1.脑子
今天是大脑放空的一天，学习酵母文章，越难越要回归本质。回归经营的本质，以客户为中心，关注客户价值。回归管理的本质，激发人的善意和潜能，通过他人拿结果。对个人而言，回归成长的本质，自我革命，关注自我价值实现。
2.行动
开始准备这个月的稿件，整理稿件框架内容，下周每天抽一点时间完整初稿。
3.身子
跑步7公里，由于明天早上有事，跑步改在了今天晚上进行。能量是有时间段的，习惯了每天早上的晨跑，突然晚上跑步，身体状态感觉不对，跑得不是太轻松。这件事上的启发，想起了之前微兰班长提到的，有意识的记录自己能量最高的时间段，用来做最重要的事。
4.家子
周末是用来陪伴家人陪伴孩子较多，孩子完成作业的时候，我们看书，一家人一起学习，一家人，同一颗心，很喜欢这样的氛围。
今天是感恩的一天，感恩家人的陪伴，正心正念育正果！
