刘双鹤，焦点解决讲师一期班，心理咨询师，成长分享第1108天，坚持运动第49天（2019.3.15星期五）
认知笔记（72）灯
当我们处在黑暗中，对周遭世界和他人缺乏感知时，这是一种接近于“零认知”的状态。佛教称这种状态为“无明”——没有光明的，完全黑暗的状态。这时候有一盏灯，就一下子看清了。
我们使用“灯”不是为了研究周围的世界，而是为了让自己顺利到达目的地——用今天时髦的话说，“是为了求存，而不是为了求真”。
镜子是为了获得真相，灯是为了获得路径。
“开悟”在英文里是enlightenment，我们翻译这个词的中文是：启蒙，它的意思是，用光照亮来打破黑蒙蒙的黑暗。
真相不是目的，目的是通关。
不断往前走才可能不断发现真相
真相不是目的，目的是不断往前走，一直达到真正要达到的那个目的地。
灯和镜子是两种不一样的东西：镜子展现真相，是一种获得关于世界真相的认知方式；灯是一种辅助工具，帮助行动——镜子和灯代表了两种关于认知的定位。
图片发自简书App
