一周的时间过的很快。
最近家里面多了一个新成员,打乱了所有的秩序。
正在慢慢的调整回来。
打破的不仅仅是生活习惯,还有心情。
带娃是一件很累的事情,需要高精力,需要互相包容。
带娃,作为我的一个重要项目,先分解。
带娃的框架。
* 1.知识管理
* 2.时间管理
* 3.情绪管理
#1.知识管理
带娃,是一门技术活,需要懂的方方面面。
因为是新手,所有的知识都不懂。
所以知识的获得,来源于
* 书籍
* 医生建议
* 老人经验
* 网络论坛
* 亲友经验
实践两周,自己掌握基本的育儿知识,是非常有必要的。
很多宝宝的生理反应,你会有一个了解,心里面就不会慌乱。
不过也有很多疑问,到底中国社会的育儿知识,存在多少的误区,有非常多的盲区。
#2.时间管理
有娃的生活,发生了巨大的改变,老婆做月子,很多事情,也需要重新计划。
这段时间,还是比较空闲,可以照顾妻子。
主要把一天的时间,来进行规划,并且晚上睡觉的时间,也要进行调节。
从两个人的时间,变成了三个人的时间。
更要好好管理。
* 2.1生活规律化,尽量固定时间做事情。
* 2.2复杂事情流程化
* 2.3事情要记录文字化,记录齐全,才能更好的分析。
#3.情绪管理
精力下降,包括对于娃情况的未知,老婆的情绪,都要照顾到。
更要平衡心态,帮助老婆照顾好孩子。
因为老婆付出很多,孩子也很粘她,很辛苦,心里面自然就有点烦躁。
做好安抚工作。
对于宝宝,婴儿的作息是反复无常的。
要做个P.C父母。
耐心和清醒。
孩子适应父母,父母适应孩子。
最后总结一下:记录,反思,计划,执行。
主动掌控事情,才能获得生活的主动权。