20231217：还好有阳光
12月17日，周日，多云，-3-2度
被万人唾骂，万人关注的杭马终于开赛了。
我也先骂上一通吧，前面的就不说了。来杭州后，发现地铁出来领物也没有个清晰的导示，让外地人像个苍蝇一样乱蹿。和其他城市的客气相比，参赛的人还是要自己刷码乘地铁的。最让我嫌弃的据说是零下二度的天，组委会要参赛者穿上发放的短袖，否则将承担律法责任。吼吼，听着挺吓人。
当然，更吓人的是天气。我们都做好了随时退赛准备，季大神原先是想领了参赛包就回去了。结果被我们深深吸引，最后拉到我的房间和我共枕。两人精心准备了各自的防寒装备，讨论了补给策略，接着一宿睡到天亮。
既来之，则安之。基本上是不会放弃的，最最关键的是六二的组委会做出了一个精彩的决定，比赛延时一小时开始。这个决定可能是此次比赛唯一正确的举措，当然，这也苦了市民朋友。一个小时，对于一个大城市来说，代价是不少的。所以，杭马是杭马，杭州是杭州，杭州的素质还是可以的。
为了减少赛前停顿时间，我们从酒店出发的时间是掐着手表计的。一路小跑，我背着小包，季神背着个大包，他是跑完不回酒店了。七点四十五出发，八点赶到体育场，换了衣，存了包，身体正好也暖了。最幸运的是，太阳已经当空照，虽然在零下二度的气候下显得慵懒无力，却照亮了跑者的勇气和希望。
紧凑的准备就是让我无法用更多感观去体会比赛本身，譬如黑压压的人群，譬如大家的抗寒着装。南方人对零下跑步比赛确实是有恐惧，简单点的，就穿长袖长裤外面套件雨衣，这算抗寒常规操作；稍微复杂的外面会套件防风衣，再把耳朵手给保护好；像我应该是最复杂的那种了，头上戴了顶盖耳帽，脖子套了个长长的围脖，手上是正宗工人用的白手套，衣服就更出色了，长袖外还套了件薄羽绒。见怪不怪，这个杭马，大家的心思估计都用在了抗寒上了。简单拉伸后，我和铁腿大神在B区集结，一起出发。
路上的事，就没有啥好说的了。两万人就像钱江潮水，从黄龙沿着曙光路、保俶路、北山路滚滚向前，浩浩荡荡。开始我是小心又小心的躲着丢弃在路上的各种雨衣、红牛罐，接下来就是东蹿西蹿，紧跟着铁腿大神。无奈西湖的路太窄，亦或是西湖的景太美，始终跑不开，杨公堤上我就跟丢了。还是自己跑自己的吧，马拉松这事，虽然是几万人在比赛，其实和他们都无关，说到底还是自己和自己比。
心静了，也就透亮了，人也暖和了。脱下羽绒，挂在腰间，寒风吹来已有春天的味道，尽管虎跑路树荫笼罩，感觉到了阵阵冷意，加快步伐，从容通过。到了复兴路，又是阳光相伴了，路也宽了，两边热情的市民也出现了，摄影师也多了起来，终于跑开了，我也提起了速度，于是有了全程跑的最好的十公里。到市民中心20公里折返的时候，用时是95分不到，心率一直控制在152以内，这会儿想着今天又要PB了。
相比于前半程的干净，后半程有心思都花在补给上了。哦，20公里了，要吃盐丸和酸轻片了，22.5又要吃胶了，25公里又要吃丸了，27.5……不知不觉已经过了钱塘江了。
真正的马拉松，基本上就是从这里开始的。每次过了桥，心里都慌的狠，这次还是怕风，北风五级啊，那是一点遮挡都没有的。越往后，陆续会发现走起路来的跑者，身边也会听到一些气喘吁吁的人，更有甚者，为了向前，在补给站的那动作就是掀桌子一样。我的专注力还是在补给上，继续在胶和丸之间重复。一直跑到江边，去年跑到这儿的时候，稍感觉到步履沉重，当时辅的是磨沙沥青，今天跑上去的时候，尽然有些滑滑的，又换上什么新材料了，为了亚运，真是够会动脑子的了。由于路窄又滑，跑起来格外小心，膝盖后侧感觉到有点压力——似乎要抽筋了？还是第一次穿的紧身裤，自己腿部不适应？因为有所顾虑，就没有加速，稳字当头，一直跑过这段心结之地。再后面的故事就相对简单了，36公里的时候，盘算着445的速度就可以320了，于是一直控速到最后，过拱门的时候成绩是31926，可以，再次PB，且全程无掉速，无撞墙，真是够牛的，内心的满足在此刻到了顶峰。
还好一路有阳光，看着路边冻着的冰，我没有在拱门停留自恋，第一时间穿上羽绒，换上衣服，独自回宾馆了。
2023年最后一场比赛就此结束，考试合格，来年再战！
20231217：还好有阳光
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