下班路上，略带寒意的风从脸上掠过，尤其在左颧骨和上嘴唇位置凉意最甚，似乎汗毛在晃动。
意识到自己脑海中突然有个念头，快过年了，要不要也给岳父再买些酒。
迎面一个中年男人，看着手机低头走路，手机红色外壳，戴眼镜。
路旁一只小猫在玩耍拨弄某个物见，小猫在右前腿跟处有一团黑色毛，玩的很开心。
公交车上有一男人和妇女讨论道家与中医，女人听声音应该有一定年级，男人声音很大，说话口气比较自傲，两人“我懂，我学过”这词都说了几遍，我内心的想法：冲你们这对话和口气，就都是二半吊子。
可以跳出如实观察，思考总结今天：
面对课程招生投入却迟迟没有进度，内在能感觉到隐隐的失落感，无力感，这是自然的情绪；同时，也知道自己有在积极寻求突破方案，并在实施，虽还未完全施展出来，但应该会有帮助，朝正确路，可可控方向走。
记录仅为锻炼对周围的如实告知，我控制大脑，而非大脑控制我
