今天早上我拿着水杯吃完药，转身去房间了，没太注意到女儿跟来了，然后听到她摔倒了磕到了嘴巴哭了。
一听到她的哭声我立马跑出去，抱起她，哄哄她。
她的哭声让我意识到我刚刚没有跟她打招呼就走了，我离开了她的视线，她可能有些不安。
最近我每天都在外面高强度学习，有时候回到家比较晚，她已经和奶奶出去转了。
有时候回家稍微早点，就是为了晚上和她一起出去玩。
但是，这样的陪伴对她来说是不够的。
她需要我更多的花时间来陪伴，提高陪伴的质量，确保我一直在。
今天早上看书的时候，埃里克森的人格发展将人的一生分为了八个阶段，其中第一个阶段是信任对怀疑。
0-1岁如果孩子得到母亲一贯可靠的照料，那么他会产生信任感，在母亲离开视线后不过分焦虑和气愤。
我相信女儿1岁以前得到了我一贯可靠的照料，我都以她的需求为中心，给她极尽耐心和温柔，平和的态度以及乐观。
所以，现在她的性格比较稳定，相比较有些同龄小朋友来说，安全感还是比较充足的。
尽管如此，但1-3岁的孩子这个时候也是需要安全感。
他开始发展自主感，他需要确定他的行为是否被支持，他会看你的态度，他有自己的小心思。
他开始对外在世界感兴趣开始积极地探索，但是也担心妈妈的突然消失。
所以，你会发现，这个时候大多数孩子都是自己玩着玩着再看看身后的妈妈，确保妈妈还在。
每次他看到妈妈还在身后，他的安全感就会增加一些，因为他知道，妈妈都在。
给孩子陪伴是不够的，还要有陪伴的质量，和孩子互动，不能只是孩子一个人玩，父母在一旁玩手机。
孩子和你玩的越开心，你们互动的越好，他的心理营养越充足，性格更加阳光开朗。
我相信不管哪个年龄段的人都需要陪伴，特别是小孩子和老人更需要陪伴，需要有质量的陪伴，这样他们内心才会更加安心。
过两天这一阶段的学习就要结束，我会有一周的时间休息，我要安排好时间来好好陪伴女儿，在她需要陪伴的时间里给她所有，将来她会更有力量去面对更多更大的挑战。
