怎样才能让孩子不拖拉?首先要意识到:是自己的很多行为,配合了孩子的拖拉。
要让孩子意识到自己的需求要自己去面对的。爸妈要管住手,管住嘴,让他自己面对反馈,学会为自己的行为负责。
孩子的很多问题,不是父母做得太少,恰恰相反,是因为父母做得太多了。
为什么父母“做不到什么都不管”?背后到底是什么?——是自己的固化想象:孩子小,靠不住,做不到!
其实,孩子比父母想象的更靠谱。
静默观察法:
(草原狮子追兔子的故事)换个角度想:兔子弱小却为什么能在草原上繁衍几千万年?因为它的超强繁殖能力。适者生存,存在即合理,如果过度保护,反而破坏了自然界的食物链。这是生态系统的规律,不适者被淘汰,不需要刻意培养,只要在环境中不断变化,发展,通过反馈进行修正,最终被保留下来,一定是适应环境的。
孩子也一样,通过不断探索来适应环境,他反复地验证,不同的行为会导致什么不同的结果。他们的行为永远是适应环境的。
为什么我们总是看不到孩子的适应能力呢?
1.我们往往只看到自己想看到的东西。带着自己的偏见,对孩子能力产生怀疑。(停下来,什么都不做,就只是去观察看看,多观察几次,金发现他们比我们想象中更有办法)
所以,静默观察法第一步:放下自己的偏见
任何事情都不止一种解决方案,并不是你认为对的才是唯一的办法。
2.看不到孩子能力的第二个原因是:我们自己出手的动作太快。
打破这个循环,需要:停下来
停下来,是静默观察法的关键,它会让孩子收到不一样的信息。
停下来,什么都不做,就静静的观察他,管住手和嘴,看看他怎么应付这种情况?
迟到不批评,不迟到也不表扬,一切都让他自己去面对幼儿园老师的反馈。
让他慢慢学会:迟到是我自己的事,妈妈不会管我,而不是她还相信我有能力处理好这件事。
观察时,设置一个安全边界。保证孩子的尝试是在安全范围内(如青春期出去过夜,就有必要采取干预)
总结:
1.静默观察时,一定要克制自己的偏见
(提醒自己,孩子拖拉,是不是我们用自己的时间标准来衡量孩子?)
只有放下偏见,才能看到孩子的节奏和能力,孩子才有空间发展自己更好的掌控力。
2.看似什么都不做,但心里要守住安全底线,并做出选择。
给孩子传递这样的信息:我相信你,我相信你是有自我掌控力的,即使现在做得不是很好,但是将来一定能掌握的,所以我不再为你负责,你需要自己去感知时间,去调整做事节奏,让他感受到:我是能自己安排好的。
静默观察法,看到孩子的能力,停止催促和唠叨,是让孩子停止拖延,学习自我掌控力的重要一步,这比催促,训斥,发火,更难,需要大人对自己有觉察,对孩子有同理心,和足够的耐心。
如果父母做到了,最后,孩子总能自己找到解决办法的。这就是成长,孩子和父母都一起成长了!