今天选照片回来，就直接去了图书馆，在图书馆里很容易进入心流状态，看了张萌的《人生效率手册》，输入系统，输出系统，又跟体系联系了起来，并且联想到了很多例子。并作了记录，感觉很棒。
然后走路回来的路上，又联想到“成长”总要经历一段“痛苦“的经历。比如锻炼肌肉，总要经历一段肌肉撕裂再合成的痛苦过程，一旦坚持下来，就可以得到预期的结果。吃药也是一样的，刚吃药时病毒正在对抗药物，刚开始有可能身体感觉不舒服，不过挺过这阵，如果真是对症下药了，很快就会看到效果。有些会立竿见影，有些需要“痛苦挣扎”后才见到效果。所以有时候不要太快就放弃治疗，坚持一下下，有可能就会别有洞天。
今晚跟老哥分享了以上这个感悟，不知怎的又讲到了体系，哦，他说我脑子怎么回事，他跟我说啥，我都要用体系思维来跟他说，哈哈哈，他说我说的都是废话，我感觉就是不在同一个频道上，我跟他讲体系思维，他讲细节上的问题。或许又是我没说清楚。这让我想起了之前参加小小莎的沙龙，大宝讲她上小小莎逻辑思维课的感觉，完全懵逼，不懂在讲什么。
他给我推荐了阿德勒的自卑与超越，对我是有启发的。
