2026年3月28日，星期六，多云。
晚11:20睡，早起7:35。本来想学英语，后来还是忍住了，刷了一会儿短视频，听见女儿醒了，和妻子在隔壁房间说笑打闹，于是我也凑了过去。结果不受女儿欢迎，被赶了出来。
不一会儿妻子起床了，过来给我说，让我出去取快递，顺便提桶水。于是我不情不愿的穿上衣服，去取快递提水。
早饭后带儿子去上学，下雨了，妻子提议他开车送我们过来，我婉拒。直接和儿子穿着雨衣，骑电动车抵达学国画的学校。儿子学画，我学英语。
学到10:30抬头一看，太阳出来了。
10:35进入教室，开始练习书法。11:40出教室洗毛笔。11:56背完了今天的英语单词。
中午继续羊肉泡馍，这是连续三周在同一家吃了，味道不错。
到健身房后，儿子玩，我躺了一会儿，感觉今天不能进行硬拉了，吃的太饱，而且感觉有点累。于是换上训练服决定对全身肌肉进行松解，不一会儿儿子也过来了，于是带着他一起对全身肌肉进行了松解。
回家后，妻子带女儿去学舞蹈，我陪儿子写作业，说是陪，其实就是我躺床上看视频，儿子在自己的房间里写他的作业。
写完作业后，儿子和妻子去逛街，换我去陪女儿学舞蹈。
春天来了，气温也上来了，花红柳绿很是好看，以前没注意过的花都开放了，鲜艳欲滴，这个季节应该去踏青。
晚吃烧烤，喝一瓶啤酒，过了一下酒瘾。
2026年3月28日
1、运动：无。
2、阅读：英语短文5篇。
3、写作：写日记一篇。
4、学习：学习2个小时。
