心情日记

生活总是充满喜怒哀乐，悲欢喜乐半点不由人！作为一个成年人，最大的成熟就应该是学会自我调节！说出伤人的话很容易，但是又该如何去治愈呢？所以生气的时候，我们大都选择的沉默，可沉默也不能带有情绪，还是要保持平和的外在，即使内心世界早已崩塌，也要努力保持平静局面！即使两口子也一样，都不能做到感同身受，彼此在乎的东西可能并不同频，说出来，也许只会加深矛盾！有句话他说对了，有些话还是不要说的太明白！藏在心里的忧伤，都是成长的勋章！

内心波澜起伏，表面依旧平静如水，这或许就是最高境界吧！

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