12.15武志红心理学：让痛苦流动

      其实每个人的承受能力都是很强的，可以说没有极限，因为没有人真的试过痛到不能再痛是什么样子。

      学会释放自己，做一个内心强大的人，要知道当痛苦的问题出现的时候我们已经无法改变，所以只能调整自己去接受它。

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