按照《断舍离》的标准，重新审视家里的种种物品，重新判断自己和各种物品之间的关系，然后，把那些“不需要、不舒服、不愉快”的东西从房间中清理出去。
清华大学管理学教授宁向东说：“断舍离”如果仅仅是整理杂乱的房间，对我们能起到的只是小变化。人生要想实现真正的变化，让自己有大不同，关键要完成视角的转换，那么，怎么完成有效的“视角转变”呢？本质上就两条路。
第一条转变，是从由外向内的他人视角，转化为由内向外的“自我视角”。一个东西，我不管它过去是怎么来的，它现在还有没有价值，关键是从我来看，它有没有用。其实，我们的家里、办公室里，有很多东西都是没什么用的，但因为它们还有价值，所以，我们舍不得扔，所谓“破家值万贯”。
但实际上，那些东西没扔，家里就必然凌乱，就会降低我们的生活效率，所以从整体看，是不值的。所以，你只有完成了转变，从看待东西是不是有价值，转换为以自己为核心，看东西是不是真的对自己有用，你才有可能改变处理东西、处理事情的指导思想，行动上才能有大变化。
第二条转变，就是要以未来的视角看问题，要从过去的视角，转化为未来的视角，去作取舍和选择。一句话，要在未来的场景下建立“需要视角”和与之相匹配的评价标准。
一个东西，我们现在没用，我们也没有选择扔掉，并不是因为它还有价值，更重要的，是我们在未来还会用到它。如果我们笃定在未来，永远都不会用到它，一个东西再有价值，你保留它，都是不划算的。
按照“断舍离”的思想，决定是不是扔掉一件东西，并不是“这个东西还没坏，扔掉它好可惜”，而是这件东西和自己的关系，是必要的东西就留下来，经常使用的就留下来，其它的，一概可以扔掉，都要做到“断舍离”。
