柔式按摩中那些你不知道的事情

柔式按摩一般是将手放在人体的一定部位上,进行推、按、捏、揉等操作,常常以手掌接触,以线为按摩区域进行按摩。按、捏、揉则多是以手指接触,以相应的点为按摩区域进行按摩。

柔式按摩对按摩技师的中医学理论有一定的要求,需要理疗师对全身的穴位有一个基本的认知和了解,能够精准地掌握每个穴位的具体位置,以便达到以点带线、以线带全身的按摩效果,使全身放松,迅速缓解疲劳。

柔式按摩的常用手法:

1、按:用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压。


2、摩:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦


3、推:用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。


4、拿:用一手或两手拿住皮肤、肌肉或筋膜,向上提起,随后又放下。


5、揉:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。


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