别人的周一，是晒晒晒，买买买，逛逛逛，而我的周一是会会会。拖着疲惫的身躯叫了个拼车，如约。在漫长回家途中，习惯性听一些东西，从不接车内拼友搭讪的我，与尹老师的灵魂约会，如期开始。这是一段心灵涤荡的旅程，心灵交汇的每一个点，在未来的某一个时间将结成时空的网。
这一期的课程分七个课时，今天随着尹老师的节奏，进行了对于一本工具书的学习。
一是书的核心思路，二是介绍的四个模块，今天只听到了自律部分的推迟满足感和承担责任两块内容。以下仍然是边听边记录的工具版思维框架，之后据此将部分内容整理成手绘版。
工具版完成于2017年10月30日20点
这是一段孤独的旅程，你必须放空自己，把自己当成一个刚刚降世的孩子，用好奇的眼睛看这个世界，一步一步去探索大自然，走进自己心灵深处，去寻找走向成熟的方向。
手绘版完成于2017年10月30日22点
