现在的人对旅行的认知，就是在休息的时候去一个不同的地方，逛一下，住一段时间，拍些照片，买一些“手信”。
我们对“旅行”则有另一番的解读。我们看旅行对人内心的影响，真正旅行的意义，人为什么要旅行，旅行更大的意义，旅行的心灵层面意义。
有时候我们常常会借由旅行休息一下、放松一下。可是为什么我们有时候反而越休息越累？
有科学家研究发现，其实休息不是真的在休息，而是人的大脑活动区域的转换。
你们以为睡觉是躺在床上恢复体力，让大脑休息，错了！
睡眠不是在休息。睡眠期间大脑的活动更活跃，在某些区域，大脑消耗的能量更快，肌肉在紧张跟松弛之间，其实睡眠是大脑活动区域的转换。
我们以为疲累，都是因为劳力、脑力过度消耗，休息是像猪一样躺在那儿，或像僵尸一般不想动，错了！
你会累是因为你做同一个自己做太久，一直停留在某一个大脑的区域太长。大脑不同的区域应该轮流运转，就不会觉得越休息越累、越睡越累。
例如，一个很理性的人，能一直理性吗？不行。他必须转换大脑的活动区域，否则迟早会疯掉。
其实我们休息用错方法了，正确的休息是转换时空，转换一个完全不同的心情，是把自己从一个沉浸已久的心情状态抽离出来，彷彿你完全忘记了一切的时空，进到了一个你忘怀已久的心情里面。
旅行也是。所谓的旅行，它的意义在于转换不同的心情，在于你开始遇见不同的自己，而不是维持着原来疲倦的、固定的、僵化的那个自己。
所以旅行的“你”不是平常的“你”。旅行的意义在于“忘掉自己”！
与其说是忘掉自己，其实真正的目的是为了得回更大的自己。
你们经常在旅行的途中，会有不同的意识状态。
例如，有些人会很放开、放松，什么话都敢说，敢去做不一样的自己。有些人喜欢去没有人认识的地方，或一个人旅行，如此一来就可以转换不同的自己，可以忘掉原来的自己。
所以旅行某一部份意义是为了遇见“自己”。
旅行真正的意义在于，你如何在心灵当中移动，你如何借由旅行，而发现自己更广阔的地平线。
过去旅行的概念在于远离工作家庭、增广见闻，体会异国风情。
但是最后人会发现，真正的旅行其实是心理上的移动。真正的休息不在于躺着不动，而在于心情的转换一样。
你这一世来地球当人，就是一场旅行！要选时间与出生地点、男女性别，并设定某些条件。所谓的死亡，也是另一种“旅行”。
每个人都有可能随时去“旅行”，你面对它了没有，你知道它是一场旅行吗？
首先你得知道，你会来这里旅行，也会到另一个地方旅行。所以假设肉体的结束，它的确是要开展另外一个阶段的旅程。
你现在就是一个旅人，你的生命、这一世的轮回就是一场旅行。所有你身边的人都是有缘人，都是同一团的团员，或许你还兼任导游向导。
为什么要来旅行？它有什么意义？
因为旅行在于发现不同的自己。在不同的环境，你是遇见不同的“自己”，外境即心境的显现。你这一世要来当人，为的是经验这个“自己”，及所有的人际关系。
你与那些以他们自己的方式经验旅程的人共享一个存在。那么，你们是在一同旅行。因此，对你自己与对你的旅伴仁慈些吧！
真正旅行的意义是进入心灵的大地，包含Out of Body、用意识在空间中旅行、还有所谓的静坐和冥想。
静坐和冥想的目的是让你开始接触到你心灵的不同的成分。
真正的太空旅行，不是搭乘宇宙飞船，而是借由意识和能量体的转换，包含我们转世的自己、可能的自己、各种平行宇宙，都能借由意识的旅行而探索。
所以未来的人类会从事意识的改变，而进行我们的旅行。
梦境也是一种旅行，肉体是我们的基地，你可以以肉体作为出发点，而探索各个不同的时空，然后你会遇到所有过去没有知觉到的自己。
真正的旅行是把自己的不同面向，慢慢地整合在一起，真正的旅行是心灵的旅行。
你坐飞机、搭船的旅行，其实都是一种心灵的旅行。
你们在转换不同的心情，在体验不同的感受，假设在意大利街道散步的你和在台北街道散步的你是不一样的，你要去感受这两种差异。
当你全神贯注在某一种情境当中，那是不同的你。
旅行是为了遇见自己，当你要遇见自己之前，你得先把“自己”放下吧！
如果你不常常改变你那固执的倾向、僵化的思维、不会经常改变你自己的主观想法，你到哪里去都没有用，旅行到哪里一样都不会快乐。
假设人生是一场旅行，假设从今天开始，你未来都是一片处女地。
未来的命运都可以随便你创造，那么你想安排什么样的旅程？
你们都正在踏上人生的旅程中，但是旅途中的风景，是否一成不变？
我曾说“你是你人生的上帝”，意思是“你要慢慢学习创造自己的命运”。
所有你的喜怒哀乐是你自己创造、自己决定的。
从今天开始，我希望各位不是在过生活，而是在旅行。因为在同一个地方待久了，会有一种过日子的感觉。
你渴望去旅行，是因为你想离开生活，想离开僵化、规律、烦躁、工作、压力，甚至想逃避。
从今天开始你要记着，你就是一个旅行者！你回到家就是在旅行，出门就是在旅行。
很多人都忘记了自己是一个旅行者，以为来地球是来生活、来求生存的，是来跟别人生存竞争的。各位，当然不是！
你每天的生活都是旅行，都是来冒险的。当你从旅行的角度来看自己的人生，你会发现过去很多你没有发现过的。
每天的你都可以是不同的你，你可以随时转换不同的心情，来看待存在本身。
因为如果你只是换个地方、换个场景，心情没有改变，请问你有在旅行吗？并没有。
请在这场旅途里，活出你的意义、热情和快乐。你就是你自己的旅行社兼导游。因此，你可以用不同的心情，游历人生的不同阶段。
当你心情改变了，你会看到你的伴侣就像外国人一样，你的家彷彿充满了异国风情，你不用出国，每天在家却有置身国外的感觉。
从婴幼儿、年轻，直到年老，所有的变化都是一场“旅行”。
在旅行当中，如何回到你内在真正的能量，回到你真正的本心。
你的生命就是一场冒险，你的存在就是一场旅行。
“不管我们在哪里，我们都是一个旅行者。而作为一个旅行者，对另一个旅行者，我向你致敬。”
进入心灵旅行！！！
