不会，就去学！

不懂，就去问！

没有，就去创造！

→简单版(给伴侣创造'爱'的行动)

--------哈哈，今天给男票买了underwear。

→挑战版作业:

1. 工作上的木马: 在比较安逸的公司待的时间长，很容易被周围的人和环境同化。所以慢慢的觉得2自己学到的知识太狭窄，如果要考虑换工作的时候，自己能带走的知识是不够支撑新岗位的，或者要是不从事这类型的工作，我还能做些什么？

------改善的建议:

a. 积极主动去学习同一部门里甚至是不同部门的其他同事的工作，大胆的去请教同事。提升自己对这个公司的了解和这一行的认知，从而提升自己的知识面。

b. 利用碎片时间去做自我增值，比如多读不同领域的书，去请教不同行业的伙伴和大神她们是怎么做到自我增值的。学会理财来增加自己的额外收入。

2.自我方面的木马: 有时候会因为小妹做得不够好而表现出自己不愉快，语气会加重。

------改善的建议:

a.人非圣贤孰能无过，当别人做错事情的时候要冷静下来，去和她一起分析做错的原因是什么？是自己没有传达清楚还是她真的没有get到。如果是自己没有表达清楚那就要提高自己的沟通技巧，以她认为容易理解的沟通方式去教她知识，有效率的去沟通。如果是她真的粗心，那要她学会细心，总结自己常出错的事，通过一些便利贴提示警惕自己。

b.待人要友善，凡事都要注意语气，做自己情绪的主人。每当自己有情绪的时候不要找小妹谈话，因为这样往往会把自己的负面情绪传染给别人。再与人沟通的时候，要记住控制自己的语气，把'你懂了吗' 变成 '我表述清楚了吗'。

3.家庭方面的木马:其实我有时候会给自己的男朋友贴上各种完美男票标签，有些事情他应该这样做更好。

-------改善的建议:

a.每天创造一条爱他的小行动,习惯每一天都说我爱你，无论早还是晚每一天道早安/晚安。时不时的给他一些小惊喜。

b.坦诚相待，认真去爱。善于去向他表达我的需要是怎么样的，与他沟通和去发现他需要的又是怎么样的。有任何的想法都要说出来，生气的时候告诉自己告诉他我为什么会生气。