你的灵魂足够饱满吗?你的思想稳健踏实吗?你的人生有预测有方向吗?
2019年开始,我逐步爱上学习,我为自己制定了下一年度的梦想,将其列为清单,作为手机屏幕,我跟自己宣誓,我将朝着这个方向不断前进。
我加入了梦想团,单位的一个业余活动,和一群小伙伴一起 期待那个越来越优秀的自己。梦想是优秀的,现实是骨感的。我感觉自己依然是那个自己,时间管理学了,生活却依然一地琐碎,哪哪鸡毛。
最近两天内心特别的难受,周五晚上一进门,孩子就敏锐的发觉,妈妈,我觉得你不高兴,我假装的很不错,可是内心依然觉得难过。是什么原因造成了我情绪上如此大的打击呢?周五下午我和科室同事,一个按照年纪我该叫他叔叔的工友吵架了。
事情的经过是这样子的…
工作间隙,需要对环境进行全面打扫,我拿起抹布的时候发现很湿,于是弯下腰两只手去拧干,结果有几滴水溅到眼睛里了,我的第一反应是先对眼镜进行冲洗,洗完后觉得这个事情不对,今天的抹布怎么那么湿,需要告知工友组长,看哪里有问题,于是我一边走向工友接单处,一边呼叫工友组长名字,组长刚好不在,另一工友“什么事情”,“抹布是不是太湿了”“太湿了你拧一下不就行了”“我知道拧一下可以,可是实在太湿了”“你说太湿就太湿,你说太干就太干,你说怎么样就怎么样啊,你说太湿你不会拧车,你说太湿,你倒是说怎么个干法啊,干成什么样才是干………”工友还在破口大骂,我有点气不打一处来!我说的是事实,脏水溅我眼睛里,我为何要站在这里莫名其妙的领你的骂,后来工友的组长过来,意思是我说话时声音太重了,觉得我有不对的,我坦言,工友工作没做好是事实,你看一下装抹布的桶就知道,里面还有多少多余的水,我从来也不是不好说话或者待人苛刻的人,你事情没做好,造成我职业暴露,你还义正言辞的一直宣泄,最后还觉得我有问题,先开始大喊大叫的人不是我!
我回自己房间后,内心的委屈突然就落泪了,于是赶紧离开,同事帮我做手术上台准备,我一个人在角落里哭了好几分钟,平心而论,我平时对当事人都是比较尊敬的,自己不是个挑事的人,我只是想把这个事情说出来,想知道哪里有问题,其他台子的抹布桶是不是也这样。可事情为什么是这样的?!我感觉到自己情绪失控,感觉自己很讽刺,读完的《非暴力沟通》哪里去了,居然还可以跟人吵起来,过去的十年,工作场合没有过这样的经历。我应该尝试让自己从情绪里抽离出来。
于是我打开印象笔记,写下:
我为什么那么难过?
我觉得自己没有被尊重。
我为什么觉得自己没有被尊重?
我只是想把事情说清楚哪里有问题,对方的情绪却激动到超出我的预计范围,他的破口大骂,让我觉得不被尊重。
对方的情绪为何如此激动?
我是一边走一边喊的名字,并且因为着急没有走到他边上,距离他有将近十米远,自然的语速快语调高,虽然初心是说事实,但容易让对方误解成我在指责他,所以他那么激动的原因是觉得我不尊重他。
整理完,我的情绪立马豁然开朗,眼泪也不流了,我用清水洗了把脸,还跟偶遇的同事开了个玩笑,开始重新回到岗位上,工友的组长过来跟我说确实是洗抹布的工友弄错水量了,后来当事的工友到我房间干活,我看他没有要和我说话的意思,但是拿手套时,低头看了一眼刚才的抹布桶,于是握主动笑着问他,你觉得是不是抹布太湿了,他承认是他的问题,于是大家和解了。
事情的经过便是这样,虽然过去了,但我内心却依然隐隐的痛,一,我的沟通方式给人带来了误会,二,我在人家激烈的情绪面前选择的是激烈的反驳,三,事情过去足足一整天了,我还没有完全整理好自己。
我感觉我的好学不过是个空壳,梦想仿佛是理想,即便所有的梦想都实现了,一个人,如果不能踏踏实实的把自己身边,手边的小事做好,那和空谈又有什么不一样呢
无处安放的我,敏感,自责,彷徨……