婴儿妄想

昨天早晨我穿衣服的时候，把袜子从枕头前边拿到我的身边。我穿了一只，再穿另一只，结果我找不到了。我左边找了找没有。右边找了找也没有。这时候我在想，我刚才拿过来了，我很确信袜子不会跑掉，他也不会跟我捣乱。我一定能找到他。此时，我朝我右后方看了看，他就在那里。这个事例说明，我相信袜子不会给我捣乱的，我相信外头不会有个力量伤害我，对我有敌意跟我过不去。我彻底颠覆了以往的认知。我相信他就在那里。我相信。

此时我就有而耐心专注于做事，而不会和我妄想出来的那个故意针对我的力量生气和愤怒。