今天是长德实验幼儿园第二期的家长课堂，主题是共情与接纳。因为在第一次课堂中，很多家长都反馈孩子容易发脾气，还有经常大吼大叫，哭闹不止，动不动就生气等等，不知道怎么处理才好，所以在第二次课堂中，我们将这些问题梳理出来，与家长们共同探讨孩子爱发脾气背后的原因，以及怎么共情孩子，帮助孩子更好地表达情绪。
首先，我们播放了“咬苹果”视频的前半部分：一个小女孩，趁着妈妈不注意，把桌子上的十几个苹果，每个都咬一口，那妈妈看到之后就责问她：你为什么每个都有一口，你吃得完吗？然后采访了现场的家长，如果是你家的孩子发生这种情况的话，你的第一反应是什么呢？现场有家长就反馈：我的第一反应是生气呀，怎么不好好吃一个苹果呢？非得把每个都咬一口，这样不就浪费了吗？也有家长说：可能孩子想试一下哪一个是比较甜的吧！更多的如果家庭中发生这种情况的话，家长还是会感觉到有些不解和生气的。然后我们将视频的后半部分继续播放，原来这个女孩子是想试一下哪一个苹果是最甜的，要给妈妈吃！
所以，当我们还没有了解孩子真正的需求的时候，我们往往会以自己的印象来判定他的行为正确或错误，殊不知，孩子他可能传达出来的是其他的意愿，因为他还不懂得如何去表达，所以他会直接用行动来试探，这时候需要我们家长要有足够的共情，俯下身来，仔细的倾听孩子的心声，多问一问他为什么这么做呀？或许孩子给你的答案会出乎你的意料之外。
让我们共同来解读一下，“爱发脾气”的一些潜台词：
第一，孩子的愿望没有得到满足（场景：孩子重复扔纸飞机，要求家长去捡，家长捡了两次，第三次就不耐烦，打断孩子，让他回家了，孩子因此大哭大闹，不愿意走）
第二，对现状感到无能为力，恼羞成怒（家长无论大小事情，总拿孩子跟其他小孩子对比，每次都是比差不比孩，孩子在对比总是体会到我不行的感受），
第三，对伤心失落的一种掩饰（孩子一回家就生气了，扔书包，说讨厌老师，讨厌上学。背后的原因是因为孩子在竞赛中与另外一个孩子分数是一样的，但是老师选择另外一个孩子去参加比赛，自己落选了）
第四，被控制太多了，没有选择权（这里容易形成两种极端的孩子，第一种的话是脾气暴躁，通过发脾气来反抗，把自己的意愿强加在其他人的身上；另外一种的话是性格懦弱，依赖，没有主见，失去了创新的能力），
第五，希望引起家长的注意（在二胎家庭中，大宝因为二宝的到来会表现出一些行为上的退行，比如说吵闹着说要喝奶，爬行等等，以为模仿小宝的行为就能获得大人的关注）。
在看过了上面这么多例子之后，家长们是否觉得我们看到的，跟真正和孩子了解到的是不同的信息，所以我们家长也应该问问自己，是否是个情绪稳定的家长？如果家长不能管理自己的情绪，那么，孩子更容易记得你这种处理问题的方式，就是直接发脾气，这在心理学上叫做原生家庭习得或者代际传承。如何来破解这一“魔咒”呢？这需要我们家长不断的学习，当我们有意识去改变自己，孩子一定会因此而受益的。对暴脾气的孩子，家长需要共情。共情不是软弱的纵容，也不是被动的接受不良行为，而是帮助孩子整理好自己的情绪，消化负面情绪。
面对孩子发脾气，我们家长应该怎么做呢？这里分为三步。
第一，接纳孩子的情绪。共情的第一步是接纳，接纳孩子有自己的情绪，允许孩子能够自主的表达自己的情绪，喜怒哀乐悲惧，每一种情绪都有它的价值，我们通常偏爱喜乐，而总是逃避愤怒，哀惧，但其实能够正确地表达愤怒的孩子会拥有更健康的人际关系。其实把孩子培养的太乖巧听话也有他的弊端，如果孩子不懂得反抗的话呢，那么有许多社会犯罪行为中，他更容易作为被犯罪人员选定的对象，因为在侵害的过程中，孩子不懂也不敢反抗，比较好控制！所以能够表达情绪是有它的价值的。有时候允许孩子哭比笑更重要！许多家长面对哭闹的孩子习惯说：不要哭了，哭有什么用，哭能解决问题吗？或许哭是无法解决实际的问题，但是呢，能够帮孩子宣泄掉内心烦闷的坏情绪，这对他的心灵净化也是非常有作用的。面对发脾气的孩子，家长可以这样做，给她一个坚定的拥抱或者安静的陪伴，不要空洞的说我理解我懂，而是帮助孩子把问题细化，告诉孩子，你知道他“今天和好朋友发生矛盾了，心情不好”，“考试没考好，现在很伤心”等等，帮助孩子会使用一些表达心情的词语，把情绪说出来。
第二，换位思考，倾听孩子的感受。让我们站在孩子的角度，为孩子的行为寻找合理性，最大限度地理解孩子。这里我们还见过有些家长随意扔掉孩子玩的很破旧的旧玩具，这个行为会引发孩子非常大的反应，有些孩子为此大哭不止！而在家长看来，这一个破旧的玩具已经失去了它的功能，家里有很多新的可以代替。可是家长不了解，在孩子的心里，每一个他玩过的玩具都是不可替代的！所以家长要做到共情，以孩子的角度去理解问题，尊重孩子的感受，少追问为什么这样，我们要接纳孩子有负面的情绪，做到尊重，不贴标签，不排斥，然后用平和的心态表达我们的观点，也不代替孩子来做决定。可以经常这样子对孩子说：“你现在的感受是不是怎样？因为怎样？”“你这样做是因为怎样是吗？”“嗯，我理解你的感受，我知道这对你很重要”，“我明白你为什么这么做，这件事确实很难接受”，“那你想说的是，你现在最希望的是什么？你希望我怎么做？你需要我什么帮助吗？”
第三，教会孩子用合适的方式来解决问题，缓解情绪。对于小一些的孩子，我们可以提供给孩子一些建议，或指别人的做法来参考。
父母的共情就是孩子最好的情商教育，能够让孩子更好地连接他人，连接世界，连接万物，连接万物。
