新的一天开始啦

又是新的一天!

这一天仍旧是从运动开始,早上十六七度的温度,静止下体感还有些凉爽。然而跑起步来,很快汗水便顺着脸颊开始往下流,这让我一开始就打定了主意,今天就跑三公里。

其实除了感觉太热之外,还有一个原因。就目前个人实际情况来讲,跑三公里应该是比较舒适的,所以不能一直去追求一些数字,只要在个人身体允许范围之内,尽量拓展极限就可以了。

再就是这几天真的是事多,昨晚睡时已经近十二点半了,仍然是很多事情没有处理,看来必须是要有所取舍了。

跑完三公里之后,便来到小公园,听着成片的蛙声,感受着小岛上跳舞的帅哥传递过来的快乐,做了会拉伸。

新的一天就这样开始啦!去单位处理一些工作啦!

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