我们受马克思的影响是如此之大，使得我们成为忠实的唯物主义的卫道士。我们如此重视物质金钱，以至于我们忽略了呵护我们的心灵。我们从小接受达尔文的进化论，相信人是猴子进化的，我们不信上帝，我们没有信仰。我们看过太多的影视作品和书籍，心灵这个关键字在我们人生出现的频率是如此之多让我们已经不再惊讶。那么什么是心灵？庄子说，到底是我梦见了蝴蝶还是蝴蝶梦见了我。西方唯心主义的鼻祖笛卡尔说，我怀疑一切，但是我唯一无法怀疑的是我正在怀疑。我思故我在。哲学上还有一句很著名的话：对你来说，这个世界不是真实的世界，而是你看到的世界。怎么理解，世界本没颜色，只是你视网膜信号经过大脑你的感受，你觉得水烫不是水真的烫，而是你对温度的感觉。从本质上说，这个世界只有粒子和能量。所以佛家会说，众身平等。脑洞大开的话，你真的有可能只是像黑客帝国里互联网上的一段代码，你看到的世界，只是你看到的VR而已。科学家目前对心灵的研究还没有突破性的成果，只是大致判断是大脑的记忆和信号电波的处理算法，就像你用的是windows系统的电脑，然后你又自己装了需要的软件。你是不是个纠结的人？经常内心有两个小人在打架，那个勤奋的小人经常被打残。我再祭出弗洛伊德，他认为人有意识和潜意识。潜意识就是你的心灵，你无法控制他，你是潜意识的仆人，你只能好好呵护他，不然你就要倒霉。卧槽，难怪我经常控制不住自己的情绪，还剁手买买买[捂脸]。明白了这些，我们就会感慨，人生最大的悲剧不是坑爹，而是自己给自己挖坑。怎么破？只有让自己的心灵高能，说人话就是内心修炼强大，尽量抢占自己心灵的所有权和使用权。
我们看一个心灵极度扭曲的人，就会冒出毁三观三字经。所以三观是组成我们心灵的基本框架体系。1.世界观（World Views）是人们对整个世界以及人与世界关系的总的看法和根本观点。了解全球历史，对构建完善世界观会有帮助。2.人生观。一个人活在世上，必须有自己真正爱好的事情，才会活得有意思。这爱好完全是出于他的真性情的，而不是为了某种外在的利益，例如为了金钱、名声之类。了解西方哲学或中国诸子百家文化，都有助于构建合理的人生观。3.价值观。人们的生活和教育经历互不相同，因此价值观也多种多样。一个接受过好的教育的人，生活在较好环境，具备人生智慧的人，会有更好的价值观。同时，它也反应了世界观和人生观。人生观的好坏直接决定了你获取幸福的难易程度。我在读书群里看到一个很有喜感的评价与大家分享：“在同等条件下，让人生难度自动加3级的行为有：1，只抱怨不行动；2，情商太低嘴太贱；3，偏激还固执。把人生难度加满到5级的有：1，严重不识好歹；2，满脑子意识形态；3，又找了个难度3级以上的伴侣。”这里说的或多或少都与三观有关。但是我如果要深究下去，可能就没完没了。就我自己来说，我没读书之前的人生感悟大概是这样的：1、读书无用，因为没法快速产生效益。2、只想干自己喜欢干的工作。3、自己喜欢干什么工作其实我并没有真正清楚。4、每当夜深人静，一个人的时候就会感到无比的孤独。读书两年后，我自己写了篇简短感悟（懒，直接COPY了）：“2015看的书单分享，真是百转千回，恍如经历百回人世。2015是我人生最重要的一个里程碑，因为我真正悟到了，精彩完美的人生，不是跟别人模仿或比较，而是从人性上去剖析自己，好的和不好的，然后自我修行，从心灵而不是物质上去不断超越这一秒的自己，心有多大，你的世界就有多宽。拒绝做井底之蛙，通读全球历史，站在时间本源放眼看这个世界的过去现在未来，欣赏这个世界的美丑和悲欢。这样积极的人生绝对不会遗憾！当然也要感谢我的启蒙恩师！2016我就是我，无可取代。你是愿意留守一颗空虚心灵做一辈子重复无味的事情还是跟我一起启程追求不一样的人生？”对我来说，读书让我坍塌的三观重新建立，它不高大上，不牛逼，但是小而美，我喜欢。
经过以上论证，我斗胆得出结论：中国人对心灵的关注是缺乏的。而心灵对个人的幸福是直接重要的。所以我们应该改变自己的心灵——修心。一提到修心，很多人脑子里蹦出来的第一个关键字就是王阳明心血。据说这位大牛对日本的文化思想影响巨大，所以日本人的精神面貌是比较牛逼的，但这个我不做考证。我只想说，修心对个人幸福，是至关重要的。我承认这很难，我跑马拉松的经验告诉我，要想让身体适应一种非正常的状态，是如此的困难，以至于需要长期不断的刻意训练。于是读书求知，就成为普通个人修心的唯一可行渠道。当然还有一种方法是不学理论，直接时间，可不可以？我觉得可以，但是你需要的是一个很正能量的环境，你周围人都是心灵鲜活精彩的，你每天接受熏陶。但是你一定在呵呵，我们现在所处的环境，简直是这种柏拉图世界的极端。于是我再得出一个结论：现阶段中国，你要修心，唯一靠谱的就是靠自己读书修炼，求人不如求己，我在研究宗教的本质的时候发现，宗教是一种信仰，人是社会性动物，都需要依赖，你依赖外界不可靠的事物，由于客观事物的不可控，给了你挫败感和对未来的担忧（安全感缺失），于是你痛苦。宗教的目的是把你对外物的依赖转化为对宗教本身的依赖，而宗教本身是稳定的，甚至千百年不便，于是你心灵安定了，得到了放松和解脱。我研究过佛学、道家、基督教，但我不是虔诚的宗教信徒，我觉得我能相信自己，就像佛说的，人人都有佛性，你一旦悟透，你也能成佛，你就是自己的命运之神。我觉得，说中国人普遍没信仰是真，但是信什么不重要，但是第一你得信个什么，第二你信的是靠谱的。如果你要信借酒消愁，抽烟解忧，吸毒解脱，那就不妙了。
经过以上论证，我继续得出结论：如果你不幸福，那么读书应该就是你接下来几十年人生最重要的心灵武器了。每个人的资源都是有限的，金钱，时间，精力，人脉。包括巴菲特、特朗普、乔布斯。我胡乱分析了古今中外的这些伟人，我发现，基本没几个是不爱看书的，如果你能找到，也请你告诉我。如何充分利用这些资源的有价值，是最重要原则，所以为什么说要用经济学的思维去生活。广告时间到：薛兆丰的《经济学通识》。剩下的就是方法论了。怎么读书最有效，这方面的书太多了，主要推荐两本《如何阅读一本书》（这本书太厚，要完全吃透很难，但是掌握基本方法没问题）、万维钢的《万万没想到》（比较有趣易懂，我2天读完，科学家嘛，还是比较实在）。我总结三点：1、选书，这个太关键了，如果这个错了，那就南辕北辙。方法有：看书评（豆瓣、当当等平台，太方便）；加入读书会，看大家读什么书，错的概率会小；听大师讲课，罗辑思维、梁文道一千零一夜，；找个导师，量身定制，这个比较难，大家精力都有限，网上已经有有偿教你读书的服务，樊登读书会，得到。死磕某个作者，比如万维钢、吴伯凡、熊逸这些大拿。2、养成读书的习惯，这个我感觉比1还重要。很多人说我没时间做这做那，都是借口，你咋有时间吃饭睡觉捏？个人心得，一开始，每天睡觉前，固定看10页书，不多也不少。慢慢习惯了，我等人，等车，坐飞机，碎片化时间，全部用来看纸质书。一开始尽量压缩看小文章的时间，朋友圈就不要刷了，你一旦依赖手机，刷圈打游戏，就沦陷了，放下手机多读书。3、读书的方法，太多了。你需要不断摸索，找到适合自己的。我觉得万维钢说的管用，就是你认定的书（很多人问我推荐书，我都会问，你最喜欢哲学、历史、文学、经济、科学哪个领域，可以从自己最喜欢的领域切入，更容易快速养成习惯，相对论说，你跟一个你喜欢的姑娘呆在一起，一天就像一个小时），不多不少，读两遍。然后每一章用自己的语言写一段总结。如果能说给朋友听是最好，教和分享是最好的学，因为可以刺激你的脑细胞，把知识从内存拷贝到硬盘里，时间久了才不会丢。这也是大师为什么一直在呼吁，减少碎片化阅读，少看文章，增加系统性阅读，多看整本的书。不信你告诉我，你三天前看的某篇公众号推文讲的是什么内容，你肯定忘了，但是你却可以记得你10年前读的红楼梦的核心观点：法国的加缪认为，这个世界是荒谬的，你很看重的东西（财富，权力等）都是荒唐的，你只有认识到这个世界是荒谬的，你才能在这片废墟中重新构建你自己有意义的人生大厦。（刚读完加缪的《异乡人》，原先是翻译为《局外人》，真TM荒谬，简直了……）一个很有意思的规律，读书求知是个加速的过程，随着你读书的增加，智慧在增加，你选书的能力和读书的能力也会越来越强。你想到什么了？贫富差距啊，人跟人差别咋就这么大捏，因为时间在搞鬼啊！所以为啥说，时间能摧毁一切，NND。我们求知并且学以致用有四个步骤：1、明白这个知识点是什么。2、这个知识点具体讲什么道理。3、这个知识点为什么能得出这个道理，得出这个道理的原因的原因还有没有意义去深究，这个循环越深，你的收获就越多。4、这个知识点，他能做什么用？用在工作上、生活上、家庭、社交、娱乐……这样这个知识点对你的价值就最大化了。而且实践后的反思，会进一步让你获得更多的知识点，如此不断螺旋式上升，这样，不管你人生的起跑线落后别人多少，你很可能后来居上。跑马拉松的老司机都明白我在说什么，后半程不掉速甚至能加速的人，往往是胜者。
总结：读书对一个想要更加幸福的人，就是希望。是值得我们做一辈子的最有意义的事之一。还记得从小听到的那句超级鸡汤吗，知识是人类进步的阶梯，也许你现在终于能够明白一些了。
