生活最简单的仪式感,从吃一顿饭,细嚼慢咽开始


由于上班,加班,繁忙,凌乱,

没有那么多的时间去处理,

所以,在很多人提倡的,生活要有仪式感,

在这些忙碌之人看来,

也就是口头的一说,摇头感叹。



早上起床,早餐都不一定吃,更别说亲手做,

熬粥么,半小时,烙饼么,半小时,

煮鸡蛋么,也得花时间吧。

也许更可靠的方式,

是门口的鸡蛋饼,早点铺的包子稀饭,

或者来碗憨实的牛肉面。

或跑或吃的塞进嘴里。


公交车,不能错过,

自行车,要腿脚快,

好在有轿车,那也得感谢交通不堵车。

卯足了劲头向前冲,刷卡报到不迟到,才是正经。

仪式感?

这么跟打仗冲锋一般的清晨,

你跟我说仪式感?!



中午餐。

家近的回家解决,家远的餐厅解决。


即使回家做饭。

就那么点点时间。

闷个米,炒个菜,

半个小时就玩完。

呼哧呼哧吃完饭,

就算不洗不涮的撂在那,

眼看着时间嗖嗖快。

还不赶紧展展躺着,来个熊猫瘫。


家里远的去食堂。

正是饭点儿人头攒。

点个差不多的你就赶紧走,

找着个桌子才是重点。

吵吵嚷嚷的满餐厅,

服务生就等你吃完来收碗。

稀里呼噜的全搞定,

啥味也不清楚,反正肚儿圆。



午间的时间很短暂,

匆忙之中的上了下午班。


晚上的饭儿可以搞,

但一天的工作精力已用完。

就想随便吃点儿,躺着不动弹。


一天的繁忙确实有够乱,

一日的三餐,都没个正点。


生活的匆忙也是种充实,

但长年这么吃饭对付,好像也不太好。


且不说自己做,或天天搞大餐,

起码再多挤挤时间,做点营养餐。



不管是自己的便当,还是外卖,

尽量挪个时间,咱细嚼慢咽,

也许食物并不精致,或丰盛多彩,

但起码,一口,一口,吃出食材的本味。


很多食物都有自己的味道,

并不一定要味精和那么多调料。

细细咀嚼感受食物本身的鲜香,

也许这才是吃饭应有的模样。


仪式感也分繁冗和简单,

而每天抽个时间,专心吃饭,

不看手机,不想其他,

细嚼慢咽,就是对餐饭的尊重。

对自己的把握,

是最简单的仪式感体现。


(图片来源于网络,如有侵权请告知删除。)

让我们一起努力吧,阳光灿灿,花香溢溢!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 217,406评论 6 503
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,732评论 3 393
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 163,711评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,380评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,432评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,301评论 1 301
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,145评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,008评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,443评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,649评论 3 334
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,795评论 1 347
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,501评论 5 345
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,119评论 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,731评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,865评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,899评论 2 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,724评论 2 354

推荐阅读更多精彩内容