午休刷视频的时候看到一个我刚刚认识的词：皮质醇面容。
视频里在讲解为什么有的女性明明保养很好但是年纪到了还是看起来衰老……其原因就在于皮质醇过高。
我赶快去查了一下什么是皮质醇，然后顺带着有看了一些相关的内容，然后……我觉得我的皮质醇开始变高了。
其实原理和以前的观点大差不差，就是要做自己呀，不要失去自我之类。但是它很巧妙的加的那个标题，对女性还是很有吸引力的。然后我开始分析：孩子的学业不能放松，毕竟指望他们自律是不能够的；工作的态度不能松懈，这个年头有份工作着实不容易；家庭的平衡，长辈的健康……哇哦，随便一个话题就能紧绷一下。
但我确定我就是普通人中的一员，我的课题没有特殊性，所以我所需要面对的也是大部分同龄人要面对的，我们把它称为生活。这不是问题，这是本质，生活的本质就是这些细碎的日常的堆积。我想即便我没有上面那几个课题，也会有其他的人生课题。所以，这条想让我“看起来年轻”的视频让我焦虑了那么一阵子，自我怀疑了一下子，我差点陷入一个自我编制的信息茧房。好在岁月不只给我一些皱纹，还有一些思考力。
我觉得每个认真负责生活的人都能是闪闪发光的，我们追求的是内心的轻盈，不是“看起来年轻”，特别是看起来“比别人”年轻。梅兰竹菊各美其美，比较之心一出，就不美了。
