4.13目标管理

目标:完成毛概课的笔记

结果:之前请假拉下来的作业赶回来，下次交作业不会慌里慌张

障碍:不喜欢毛概，不愿意老老实实的抄笔记，可能会做一些其他的事情

计划:如果白天花在笔记的时间太少，晚上上床睡觉之前一定赶完笔记，否则不休息

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