昨晚，记事以来的第一次，居然漏了，到处都是，现在梳理昨晚我的做法：先做好自己，再思考其他。这件事被老公用手机记录了两点，我现在梳理要点，发现，其实遇事最重要的还是照顾好自己。
这件事已经持续好多天了，一直都想着要自己克服，施加了一点点的外力，但总是有点好转之后就控制不住，于是乎，今天已经第5天了。但或许正式因为控制不住，才对这种状况目前还能很好的控制。但那股气确实不好。
记录下这个内容重要的意义在于，告诫自己：你已经40+1了，以前那种2-3次就自然搞定的状态，至少此次没有效果，所以请爱自己，你才能拿有机会爱家人。
