2026年3月11日，星期三，晴
*昨天本来想好的要11点前睡，结果某人从溪口回来后直接影响了我的睡眠，本来今天早上都闹钟了的5：20公益108拜实在起不来，哎失败了。
*桌上一杯糖水，纠结于喝还是不喝，一边在喊减肥，一边没有管好嘴，天气这么好又开始心里建设晚上要不要出门去跑步。
*整理照片看到前两天去国清寺，拍的一张图，留存。
世间有人：谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我，如何处治？
拾得曰：忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他，再待几年你且看他。
*减肥的口号是一直喊，吃还是管不住嘴，晚上做了可口的小菜，还是挺满意的。问了某人晚饭吃不吃，看着某人态度还缓和的样子，度量大些原谅了吧。经营婚姻是一门学问，也一直在反省自己，如何让他心甘情愿的发自内心的去改变。
