2017.7.24

  今天第一次上瑜伽课，我做的动作还真的是惨不忍睹，因为柔韧性不够，很多动作做不到位。后来，老师还要求做一个倒立，天知道，我最怕就是这一个，可是，在老师的循循善诱下，我还真的做到了，那感觉真的棒极了，我发现，很多东西，我要克服的也不过是心魔，不是我没有那种能力，而是我没有那种信心，瑜伽试课我的动作效果并不咋的，但却坚定了我做人的信心，仅凭这一点，难道我不应该继续练下去吗？说实在的，我对自己越来越有信心了，这是瑜伽在作用吗？

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