有人提起心灵鸡汤就习惯性反胃，因为他看到过别人反胃，从起初不自然的盲从到后来自然而然的作为。心灵鸡汤是什么东西呢？也就是一些正能量催人奋进给人力量的语录。然而，为什么有些人会反感呢？有两方面原因。
第一个原因是传播心灵鸡汤的人只是喊在了口号上。知而不行，所以不但没有说服力，还给人站着说话不腰疼之嫌。事实胜于雄辩，事实说话力量最大，没有行的知就像空中楼阁，华而不实。唯有知而后行，才能真正的让心灵鸡汤发挥出它应有的功效，也就是滋养心灵，而不是不分青红皂白人云亦云的去传播。自己认可的，与自己实际情况相符的得到验证或者能够验证的才去传播。只有实证最能打动人，然而相较于传播者的众多而言，实证太少了。所以，第一个原因是传播心灵鸡汤的人的问题。
第二个原因是接受心灵鸡汤的人太过于理智习惯性拒绝所致。这种行为心理学上叫做抽离。习惯性抽离的人我们可以观察下，他不但习惯性拒绝心灵鸡汤，还习惯性拒绝生活中的很多人给出的东西，比如意见和建议，表现出较强的自我中心主义。很多拒绝都是没有经过深思熟虑的，都是潜意识的瞬间反应，这种活在熟悉的模式里习惯性评判的一类人，大多是被潜意识操控的一群人。生活中怀疑的多，相信的少，思想受限，我称之为活在套子里的人。
人贵有自知之明，贵人绝不是物质之贵，而是精神之贵。现代人有自知之明的人越来越少，所以贵人也越来越少。知人方能善用，自知才会成长。脱离了心灵成长的所谓的知识累积没有任何意义，反而成为一种内在的束缚。所以，常常看到有些人知道很多，然而固步自封裹足不前，缺乏一种壮士断腕的勇气和勇往直前的信念。
吸引力法则告诉我们，你相信什么什么才会来到你的身边，你怀疑什么什么就会远离你。你不相信自己能够成功，成功就会离你很远，你相信美好，美好才能靠近你。你不张开双臂，别人如何来拥抱你？习惯性拒绝心灵鸡汤的人，看似拒绝的是鸡汤，实则拒绝的是未来的可能性的美好。相信，永远比怀疑多一次的机会，而成功往往就隐藏在看似偶然的机会里。
人与人之间最大的差别就是思维。就像如何对待“洗脑”这个词，有的人听到洗脑就习惯性拒绝和反感，因为我们的大脑已经把洗脑和传销天然的联系在了一起，我们的潜意识里洗脑=传销，所以我们不分青红皂白的混淆了概念，我们往往以偏概全一叶障目，管中窥豹坐井观天是看不清事物的全貌的。
传销里有洗脑，然而洗脑绝对不等于传销。传销是用洗脑的形式来达到损人利已的目的，如果用洗脑的方式来利益大众呢？如果全社会都受益，我们还会那么反感传销吗？所以，我们反感的是不是洗脑，不是传销，而是自己的利益或者自己所在的集体的利益受损。
什么是洗脑呢？在我看来就是思想更新，在我看来和洗澡一样自然而有必要。人的身体天天都要清洗，为什么我们的脑子已经生锈了，被时代抛弃了还不自知，还不愿意改变呢？过着受限的人生还埋怨机会没有社会不公的人，那是咎由自取。生活都是自己创造的，创造来源于思想的灵活，装上富人思维，积极打开自己，而不是紧紧包裹自己，因为你包住的不只是自己的身体，更是原本自由的灵魂，包住的是机会的生根发芽。
无意于让本文也成为鸡汤之文，前面说过，己所不能勿施于人，知行合一方能使人信服。我想分享给大家的是，我是这么想的，也是这么做的。我每天都在喝鸡汤，当然是经过遴选的适合于我的鸡汤，然而我不只是喝而已，我更是在现实生活中去践行，然后去解释并升华理论，然后再践行。
而且，在我几年的身心灵学习过程中，我从一个习惯性评判和理论的理科男，变为一个思想自由灵动行为有弹性的具有较多感性特质的理科男，我享受这种改变，因为这种改变让我感受到从未有的幸福快乐，而这不是我们生活的最大意义吗？
在我学习的众多课程中，助我内化最多的首推NLP（神经语言程序学），NLP让我的思想长出一对翅膀，飞向我想去的任何地方，包括幸福快乐。NLP让心灵鸡汤落地为实实在在的心灵营养，所以对于心灵鸡汤，有人拒绝有人喜欢，有人左右逢源有人手足无措。鸡汤没有问题，如何享用才是问题。
身心灵成长，同频才能共振
