內修一置身于纷纷扰扰之中,迷离在求而不得或是要求不求的状态,怀疑且不坚定,都是阻碍。放下放松,静心坚定,所有烦恼纵有外因无数,也必有内因困扰。修炼的开始是修心,修炼的终极亦是自修,向内求平衡,每日必修课:问我问心