或许因为工作,或许因为照顾家庭,现在人们的碎片化时间越来越多。我们该如何充分利用时间呢?
首先,应该意识到时间带来的感觉,在做什么事的时候,它是快的,什么时候又是慢的。根据目标-步骤-时间,来分析,安排并适当调整。
接着,找到碎片化的时间,利用起来。就像煲汤的时候,可以边等边整理厨房。还要用精神最好的时间,完成重要的任务。不要纠结细节,在选择上快速做决定。
最后,合理的规划时间。整理一个干净整齐的办公区域。同类工作,可以合并时间完成。把玩实现的目标,分解成具体步骤,列成计划并且定期更新。
或许因为工作,或许因为照顾家庭,现在人们的碎片化时间越来越多。我们该如何充分利用时间呢?
首先,应该意识到时间带来的感觉,在做什么事的时候,它是快的,什么时候又是慢的。根据目标-步骤-时间,来分析,安排并适当调整。
接着,找到碎片化的时间,利用起来。就像煲汤的时候,可以边等边整理厨房。还要用精神最好的时间,完成重要的任务。不要纠结细节,在选择上快速做决定。
最后,合理的规划时间。整理一个干净整齐的办公区域。同类工作,可以合并时间完成。把玩实现的目标,分解成具体步骤,列成计划并且定期更新。