【做更好的自己】第29周总结

写在前面的一段话:

我的信条:

人生不只是一个维度的延伸,

身心、生活、事业组成的是一个相辅相成的生态

利用好自己宝贵的一生,多维度平衡发展

才能拥有真正的幸福

所以,通过这几个维度的总结复盘,来调整指引我通向幸福的路。

希望,你的点评与建议能助我加速!

更希望,我的复盘感悟能为你带去些许价值!

阅读时间约1分钟。


总结期间:2019.5.27-2019.6.2


【做更好的自己】第29周总结  


一、本周概要

1、用时总览


2周用时对比图


用时重点说明:

本周得到大学的事情较多,一周有5个晚上工作熬夜,看书的时间被压缩得很少,听课都是在通勤路上。

本周因为到家都很晚,晚上的保健活动也多荒废,瑜伽只在周末练了1次,还被小家伙中途打断。

家庭生活时间增多,主要在参加了幼儿园2次“六一”活动,其他时间都很忙,没有真正的全家互动。

2 “待办任务完成情况


上周待办任务进度表


3、幸福展示牌

关注生活中的“幸福时刻”,感恩每一天!


二、本周问题

分析问题,对抗人性中的弱点,获取失败或错误中的教训,转化为前进的动力。

▼问题

忙碌而麻木

△剖析

工作的事情很多,让我失去了对生活的感知

上周的主观感觉就是事情多、乱,有些耗心神,忙得没有幸福感知。

而总结的时候发现,是有幸福时刻的,是有很多陪伴时间的。说明我被琐碎占据了头脑,忽略或是丧失了对美好的感知。

调整

把握主动权,时时提醒自己

接触的工作越来越多,发现了很多可以优化的地方,主动做出行动,再加上新的一学期即将开始,提前立好规矩,会让很多事情有序发展。

事情理顺了,也要提醒自己专注地陪伴,去感知幸福,也及时记录美好。

三、本周收获

盘点收获,对自己的欣赏可能会加速目标进程。

★工作优化有希望

这周组织了一个活动,让我看到了目前工作的管理漏洞,虽然是个消极的事情,但同时也不乏是个好的信号:说明现在这种工作状态不是既定的,而是可以优化改变的,未来可以做更多更有价值的事情。

另外,二叔打磨会的高效也让我看到了优化的希望——不是时间控不住,而是最初的规矩没定好。

没有什么是完美的,能在不断地实践中迭代升级才是最重要的!

★学了excel透视表的制作(花费30min)

根据透视表的要求,结合我的实际情况,调整了家庭记账表和周总结数据整理表。

以多为少,学习工具的使用,减少重复没有技术含量的事务性工作,提高效率。


四、每周总结一语


越前进,越有劲!

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