带着宁静与感恩的心，把牙刷从牙杯中取出来，放在托盘里。然后把牙杯放在洗漱台上，右手拿起水壶，左手把壶盖取下来轻轻放在桌面上，再把瓶塞拿出来，倒过来放在台面上，然后左手又把牙杯轻轻拿起，把壶里的水倒在牙杯中，杯子安然地接受流进的温暖的热水。把热水壶放回原处，再把瓶塞，瓶盖都一一放上去。接着，轻轻拿起水杯，喝了一口暖暖的水，使劲地漱口，水很配合地用力地在口腔内翻动着，冲洗着牙齿。鼓动几次后，再把水吐出来，感觉到很清爽。再把牙刷挤上牙膏，按动开关，牙刷开始震动起来，不过显然电力不足，声音有气无力，在牙床颤动的也有气无力。看来需要充电了。

我们身体也是大自然在养育我们，源源不断地给我们注入能量，可是由于我们没有时时与大自然连接，大自然想给我们能量，都无能为力呀！我们就像着有气无力的牙刷，也在混日，如果不与大自然连接的话。其实，大自然一直都在，就如同电源一直都在，如果我们不去不连接，再大的本事都没有用。

如何做到连接呢？就从开发明觉开始吧！🧅