儿童营养

钟英姿

婴儿0~4个月喝全母乳或配方奶粉,母乳的营养物质高含700多种,是配方奶粉不及的,但也取决于哺乳妈妈的营养摄取。

婴幼儿4~6个月时因为消化系统的功能提升,就可以开始添加辅食了,如果错过这个宝宝好奇想尝试食物的时间,那可能之后宝宝对食物就不会那么热情。

在12个月之前,都不要摄入盐、蜂蜜、高糖等食物。

英姿女儿肉宝在六个月开始喝儿童幸福餐,因为我一直知道纽崔莱的安全性往往已经超过很多配方奶粉,讲几十种营养成分混合在一起,早晚简单的泡一勺,就可以不用担心宝宝营养不良。

在1岁半年,牙齿还没有长得足够咀嚼,非常需要容易消化的食物,要不然吃进去什么宝宝拉出来就是什么。所以我们看到很多做六个月开始的辅食,都是剁成泥、切成段、熬成糊,这些制作过程中会流失多少营养成分?宝宝每一天看似足够的食量他/她的细胞真的吃够了吗?

有时可能缺失了很久才会被发觉,要知道3岁前长脑,这时的幼儿脑重已接近成人脑的重量,基本能够自理。 5岁前的智力、体格、性格可以定终身。

5岁左右、11岁左右、15岁左右都是孩子发育重要阶段,我们除了给到孩子均衡的营养之外,还要多做户外活动,并且早睡早起。

肉宝从出生到现在就吃过一口奶粉从此以后都喝儿童幸福餐或者不同口味的儿童蛋白粉,另外最多吃的就是卵磷脂E、小麦胚芽油、奶酪、鸡蛋、水果、虾类等。

一岁时牙长了几颗,可以咀嚼了,就拿着卵磷脂E的瓶子不肯放。基本一天吃20、30个。现在反应、语言简直特别清晰。

充足的优质蛋白质+提高免疫力c+增强骨骼成长+铁与纤维的组合+多种果蔬营养

口感很好。

整桶的:水果味蛋白质粉+儿童维生素C+儿童钙D+儿童铁+儿童多维片,另加15个果蔬。全部磨粉,一大桶!

即使孩子发现一些发烧咳嗽鼻涕等病状,也可以多喝几顿幸福餐再加上前天所讲的功能性营养素。

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婴幼儿除了需要额外补充钙镁之外,铁也是关键。经常会看到很多妈妈做辅食是为了给宝宝补充各种营养,其中铁为关键之一。

另一个是儿钙。传说中的骨头汤含钙率多高呢?其实一浴缸的骨头汤都比不上一块巴掌大的奶酪或者是一颗钙镁片。

奶类每天还是需要补充:超过一岁,牛奶酸奶奶酪等都可以继续。

多种营养素,补充微量元素,支持孩子的需求。

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C,每天人体无法自身产生的必须营养素,提高免疫力,改善败血症、贫血等。

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基本上每次勺完盖子密封后就没事 颜色依然如初 肉宝早晚会换不同口味喝

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基本上营养素包装都写着4岁以上才能吃 因为防止噎到 所以磨成粉安全很多

基本母乳的话 一岁后吃幸福餐就可以 如果营养不够你就根据孩子的情况来定喝的量

肉宝吃过的卵磷脂E[偷笑][偷笑][偷笑]吓死人的量

早上幸福餐 晚上纯巧克力或草莓味蛋白粉

刚开始肉宝也不是很喜欢喝 但是能喝一点是一点 不强求 我甚至用过滴管 也不强求 就是跟她玩耍 聊聊天 拍拍手 来一口

现在基本上倒在她的杯子里 她自己醒来第一件事就是要喝蛋白粉

营养均衡的孩子 食量也很大

如果大家的宝宝喝奶粉的就继续喝 外加加一顿幸福餐即可

另外肉宝从出生到现在没喝过热水,冬天都是直接益之源过滤水,我们也经常一起冷热水交替洗澡

好了 今天的课程就讲到这里

给宝宝点时间 他们会愿意和你沟通 任何事不要强求 要沟通 互相理解 即使很小的孩子 他们都懂 然后他们会慢慢接纳你的好意

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