今天是2018年3月10日，又是星期六。
习惯这东西，真的能控制人。心理要打破身体的习惯，身体就反抗起来。
看来要有计划有策略的实施。
王通老师的《通知》中，人活着的目的，第一是获得能量，第二目标是让自己在每个当下保持美好的感觉。
其中获取能量，包括食物，财富和其他物质。而保持良好的感觉是说过去不可更改，未来又太多变数，好多时候人们的目标达成了，却仍然不快乐，所以每个当下的好心情，好感觉就是最重要的了。
如果只追逐目标，从没有体会过程中的美好，人生也是不幸福的……
我庆幸比较早就开始走内求的路，也因此明白了好多，感恩所有。
那么目前来看，，创造自己喜欢的，并不断保持，不断前行就是我应该做的了。
晚安朋友
