20210711
今天因为生理痛所以在床上躺了一天，中途朋友打来电话诉苦，我给他当了回垃圾桶之后仍旧躺尸在自己的小床，入伏的第一天本来就燥的慌，再加上生理原因莫名十分烦躁。
晚上吃完晚饭就觉得一天又这么过去了，似乎此时罪恶感忽然袭上心头，读书时就会因为别人的学习感到压力，出了学校踏上社会没想到还是会这样，但是常常却因为臆想别人的努力而感到焦虑。就好比今天，躺了一天就觉得好像比别人落后不知多少，罪恶感横生，很是难受。
不知道是我太过焦虑还是人人都有这种心理，无论工作也好生活也好好像都习惯了快节奏，一旦这一天没做什么事情就会觉得心慌，看着自己的行程本，又觉得自己浪费了一天，浪费了一个假日，虽然知道自己的心态不对，却没什么别的办法去纠正。或许这也是成年人要面对的困难吧！
