感恩有了目标，就会去完成，感觉是背包扔过去了，说到要做到，今天完成了听书的输出。用时一小时四十分钟，刚开始没有思路，完全凭感觉来，自己写下两个案例的简述之后，后面连贯不起来了，这时候回看文稿，挑了几个我自己有体感的案例，这时候又重新梳理文章结构，我看见睡眠，高敏感人群，孩子的过激行为，亲密关系，普通人接纳不了自己的普通这五个维度来整理，这样结构清晰很多，也都是自己工作和日常生活中常见的话题。同时觉察出我人类图中的20号闸门的天赋是临在当下，我通常当下会去做，但我没有框架，做就对了，对我来说是件容易的事，框架是在做的过程中出来的。感恩这个时段里的专注，投入，没有评判，只是在文字里，不会担忧或者顾虑什么。完完全全的去做就好了。
感恩今天的立春冥想，越来越喜欢自己有目标，又是自己喜爱的事，果断删除了一个冥想的app，工作时的冥想能简单就简单，简单到不用头环都可以完成的冥想。感恩长出来的冥想习惯！
感恩所有列出来的计划都是需要投入时间的，感恩达利欧说，把时间和精力放在最重要的事情上，投入到给大家回报最大的事情上，哇塞，这时候我察觉我的执念很深，我很重要，我得到什么如此等等。感恩达利欧成为我的偶像，他教我生活和工作，感恩重读原则这本书，重新定义自己的偶像，是一个能有助于我变好的人！感恩自己的成长！
