新的一月开始随便写点

     

独自一人爬爬山

        6月1日,新的一个月开始,身体开始慢慢的康复。5月是不堪回首的月份,身体几乎处于濒死状态,可能这种说法有点夸张,但痛苦是实实在在的。还好碰到一个水平比较高的中医,他年纪约40出头,师从某个名医大家,属于市中医院的重点培养人才。冥冥之中找到他看病,是我之幸!在他手上治疗了20多天,目前为止开了三副药(一副药吃一个星期),再配合每天一个小时的针灸治疗,将我从病痛的深渊中拖了回来。

        目前体重虽然瘦了10多斤,但精神状态有了起色。每天早晨、中午和下午都能够出门散步,还能够爬比较陡峭的山。爬山的时候气喘吁吁,身体轻飘飘的,闻着山中清晰的空气,看着四周绿色的草木,没有人际的打扰,对疾病也是一种疗愈。散完步以后,胃口也会好一些。据许多人的经验之谈,生病之人不能一天到晚待在家里,逼仄的环境空间会使心情更加阴郁。所以身体稍微有点劲后,我尽量出去走一走。

        身体健康极其重要。要趁着这次生病的经历,尽快彻底的将身体调理好。积劳成疾很多年了,长期有非常不适的症状,体验感是非常差的。我也不知道搭错了哪根神经,成了一个走火入魔的人,自己当自己的医生,平时都是忍着,当不适感超过一定限度,便到药店自作主张买点药吃,将症状压一压,这是何其愚蠢啊?现在疾病全面爆发的时候,碰到一个名中医,要安下心来听从中医的调理,花多长时间都值得。

        到中医院针灸已经10多次,刚开始针灸时心里是害怕的。我以前到人民医院扎过一段时间的针灸,那时只扎了两三个穴位,这一次扎了10多个穴位。每当细细的针扎进皮肤里,那一刻心里是紧张的。有一点疼痛,但痛感并不那么强烈,扎的次数多了,我也就慢慢适应了。每次针灸要一个小时,针灸完以后两个小时内不能洗澡,对于我这种有点洁癖的人而言,每天上午的半天时间里,基本上做不了别的什么事。

      病发后的这段时间里,脑袋里一直是木木的,不愿意去思考什么,每天浑浑噩噩地活着。我觉得这样挺好的,不要想着在各种生活场景中“演绎完美”,按照“身心松弛”的状态去活,自自然然地活,大大方方地活,像市井小民一样的活,没有什么人会关注你。即便偶尔有人关注你、议论你,又有什么值得在乎呢?

      讯飞语音输入43分钟,全文880字。

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