新的工作周开始了!
下班之后,利用不到1小时的时间,从小区后门出发到大夫山绕了一个小圈,差不多是4公里,加上中午吃完饭散步一圈,大概1公里,今天的运动量又满5公里了。
这个月去大夫山的次数达标了。虽然说是为了目标而去大夫山,但是通过运动,感觉越来越享受这种感觉了,特别是完成目标之后那种成就感,更是让我享受其中!
感谢自己月初给自己定的目标,虽然不一定全部能完成,但是至少在追寻目标的路上,明白了自己想要什么,进步是在不知不觉中就发生的!
我愿意像图中的小花一样,在这个春天里尽情绽放,充满希望!
新的工作周开始了!
下班之后,利用不到1小时的时间,从小区后门出发到大夫山绕了一个小圈,差不多是4公里,加上中午吃完饭散步一圈,大概1公里,今天的运动量又满5公里了。
这个月去大夫山的次数达标了。虽然说是为了目标而去大夫山,但是通过运动,感觉越来越享受这种感觉了,特别是完成目标之后那种成就感,更是让我享受其中!
感谢自己月初给自己定的目标,虽然不一定全部能完成,但是至少在追寻目标的路上,明白了自己想要什么,进步是在不知不觉中就发生的!
我愿意像图中的小花一样,在这个春天里尽情绽放,充满希望!