今天看的认知觉醒，关于行动力一直是惩罚者，我面对的问题很多时候我们不是知识匮乏，是因为知识太多，知道了很多道理一样过不好这一生知道了还是不去行动，或者是知道了不算，这里面知识是很容易学习的，特别是在信息高速发达的时候，哪都是知识，各种各样的知识，但是我们用知识主要有它的价值跟意义，知识的价值跟意义就在于改变我们的生活，让我们变成更好的自己，这就需要转变为一种行动，知行合一是很难的一件事情。
为什么我们不能做到知行合一呢？第一个就是理解能力有限，有时候我们看了书，但是却不能用自己的视角去思考，导致我们在认知上根本就没有去读懂。在没有读懂的情况下，我们头脑也是模糊的，跟自己没有产生关联。
第二个就是消除模糊，就是我们的大脑，他就是喜欢具有清晰指定的事情，他不喜欢过多的消耗在一起，选择上面，尤其是像我这种有选择困难户，最好的办法就是确定自己的目标，然后在晚上睡觉之前把第二天需要做的事情列出来，给自己制定一个计划表，然后每天总结学习的时间，还有跟计划的时间对照。
当然有的时候我们也会不能按照那上面的来执行，但是做计划只是让我们做到心中有数而已，就不至于让大脑不知道下一步要干嘛。而肖浩宇总是在不断的选择中嘘睡觉妈妈也要有自己的时间6点睡觉是我们知道跟做到这之间也有我们的天性问题，人性问题用人的天性就是趋趋易避难，喜欢不做选择，喜欢随波逐流，喜欢不思考，如果没有很强的元认知的话，我们就会被我们强大的大脑所吞没。
而我们成长系统不可能它是一个复杂的系统，不仅我们要一定明确的目标，并且要确定做计划，有明确的时间、地点、人物的指令，同时会对我们的生活产生关联。还有我们读书不能光读一些讲大道理的书，而一定要读一些能够转变为行动的书。如果当你知道了，知道最重要的事情只有一件，这个道理是在所有的网上关于你不要拒绝聚焦的文章，这都不会再对我有吸引力了，所以懂懂得白点不如改变一点。
还有第四4个原因就是因为急功近利，不喜欢做傻傻的坚持的人，人们很难为一些不确定的没有结果的事情而去去坚持当下正在做的事情，比如写作当下是没有结果的，可能甚至恨的人也很少，但为什么就傻傻的坚持呢？有的人我们看他有很多智慧，人很勤奋，并且孩子也培养得很好，但是又不曾想到他已经陪孩子坚持读国学已经12年了，并且孩子被教育得非常好，自己也在不断的被这个经典所滋养的认知维度提升了一大截，从这点我说你老师他也是管理下来才会记得记录，后来每期更新内容要组织阅读，然后还每天坚持两个小时，用电脑打字的方式，让他的写作能力有了很大的提升，还有包括他的一点认知，到后面来，他通过他好好学习那本书，他还是有反思的是然后他在每天记录的过程中得到了很多观众的反馈，没想到我们一直就是这么说的，就是这样得来的，因为我们很多时候就不要计较自己傻傻的付出，我在写作为啥？
