郑海燕焦点初级十期坚持分享第42天 2018.7.23
今晚第二次参加洛阳焦点读书会，看到各位老师积极抢麦发言分享，我很受感触，也很羡慕。感觉每位老师都很棒，说的很好，焦点不但学的好，而且用的好。有的谈收获，有的谈感悟，有的谈案例心得，还有的帮大家答疑解惑，真的是八仙过海各显神通，在我看来个个都是焦点大咖，能有机会聆听大家的分享，向大家学习，真的很幸运。
反观自己，红皮书也硬着头皮看到分享的地方了，但很多地方看不透，理解不了，联系不上实际，也没有相应的经验可以联想，所以感觉自己看的囫囵吞枣。听了老师们的分享再去看，感觉就是不一样，那些内容立体起来活起来了。对自己理解书中内容起到很大的促进作用。
但是我对自己是很不满意的，我心里很想大胆的去说，积极的和大家一起分享我的故事或者收获或者感受。可是，每次都是心里着急，想说可又不知道自己该说什么，我总认为自己的语言表达能力不行，说不出来。但是现在我发现自己不单是不会说，而且是不知道说啥，心里也没有内容，脑子里很空洞。我不知道我是本来就是这样的人，还是能力上有短板。或者和我小学被同村的同龄孩子欺凌长达两三年有关。我想应该是有关系的，我写完刚才的那句话，心里就很不好受。
我印象中我很少和人分享我的想法或者故事，很少和人吐露心声，也很少在各种场合说话。也就是自从有了孩子之后才慢慢好起来，我感觉自己越来越有力量，越来越有自信，才在大家面前有了谈笑风生的感觉，在办公室里也开始可以和同事家长里短的聊天了。也许我并不是能力上的不会说，而是真的是有心结，需要慢慢打开自己，我希望这个速度可以更快一些，我很急切的想要表达自己。
感恩来到焦点团队，让我不断的觉察自己，完善自己，在各位同伴的带动下，被赋能，被指引，我希望自己可以尽快成为敢于分享，善于分享的一份子。努力把握每一次分享的机会，不断积累自己每一小步的改变，由小改变带动大改变，期待着在焦点学习中把自己唤醒和疗愈，成为自己想要做的那个人。
