每日一省
别人一说丢东西我立马就想证明我不是贼
1、觉察
上午老公跟我发语音意思是工作室里楼上辅导班放的礼品玩具让人拿走了很多,问我知不知道,我陈述事实没有动他们的东西,但是心里有一些情绪,还有拼命自证的念头。感觉自己是个贼一般要拼命自证才能清白。
两个伙伴一个说没拿,一个说丢了也不能怨咱,他明知道早在下边还不保管好自己的东西。
看看,同一件事情有不同的看法,我是很典型的不自信不认可自己。记得院长说:培养孩子自信要从父母信和他信开始,因此,我觉察到了希望生活中的环境给我更多的不是支持鼓励欣赏和赞同。因此,此刻,我下定决心,要第一时间看见和尊重自己的感受想法,好好对待保护那个面对指责和愤怒瑟瑟发抖的小妞,让她快乐的长大。
2、感恩
感恩自己充实的一天,工作学习。
感恩金花组团结一心。
感恩老公做的黄豆炖猪手,味道鲜美。
感恩儿子打电话让给他送吃的喝的,说明母子感情好。
感恩和侄女朋友般的倾心交流。
感恩心情美美的一天。
3、成功
成功睡到自然醒。
成功10钟上床。
成功写了每日一省。
成功做一个金花组的配合者。
成功给儿子送羽毛球拍,吃的喝的。
成功对自己好,赶紧睡觉了。
