昨天晚上经过海燕姐姐的赋能，我从内而外焕发着新的生机，我接受我的不完美，因为我正在学习，我正在提升。每天说三遍:我值得拥有、我配得拥有；我爸爸妈妈认为我值得拥有；我爸爸妈妈说我很重要；我很重要。
早上七点听了雪瓶老师的早课，拆解《在萧条中飞跃的大智慧》一书的常怀一颗感恩的心，有一句话特别的有力量:谢谢你，谢谢您。这句话要经常说，她可以让我们跟内心深处的自己链接。
我践行了上述两项知识点,一天中都处于我值得拥有的状态里，特别轻松；单位早会时，我由衷的感谢我的同事，谢谢她们对工作的付出，她们开心，我更加开心。
以后常用，坚持下去，彻底打通我的不配得感。加油！
