2019-01-04

今天和婆婆为炒两个菜而争执,她执意让我吃剩菜,再炒一个菜,我想炒两个,特别想吃没让炒的芹菜土豆丝,我婆婆就不让炒,保姆也就没炒 ,我心情极不愉快。中午给我爱人打电话,跟她说我的委屈,又给他发微信,说我要和他离婚,我受不了我婆婆在我家什么都干涉的生活。所以我很开心

1我提醒了我爱人,我婆婆已经搅乱了我的生活

2我认为我的状态我不满意,我爱我自己,不想被别人控制

3我和我爱人的沟通模式,不仅利用了电话,还利用了微信

4打电话是我不由自主的哭了一场,得到了释放,要不我就得憋出病来

5我接纳不完美的自己,接纳我连哭带折腾的泼样。

每个人都会选择有利于自己最佳利益的行为。

今天是生理期的第一天,没有做家务,没有运动 我要爱惜自己的身体。我是一个轻松幸福的女人 我是一个健康苗条的女人。

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