《高效能人士的七个习惯》读书心得
今天我终于克服拖延,开通了简书的个人账号并决定开始更新文章以记录个人成长。这是我第一次不出于任何功利性目的,不为了钱也不为了名气,只是发自内心的想要创作、和大家分享我的阅读心得。同时这也是《高效能人士的七个习惯》作者的建议,但由于我在现实中没办法和别人开口讲话,也找不到可以聆听我分享阅读心得的人,所以我想,开通博客分享给从未谋面的朋友们也是可以的吧嘿嘿。
十个月前,我经历了许多难以言状的痛苦,那些令我痛苦的人和事让我难受得吃不下饭、睡不着觉、甚至不敢出门,这样的日子断断续续的持续了半年左右,那个时期的我整日浑浑噩噩,牙也不刷脸也不洗,也没办法出去找工作,像行尸走肉一样虚度光阴。时至今日,我依然没办法把那些令我痛苦的事情说出口,但是书籍拯救了我,感谢有好书陪伴我度过那段黑暗的日子,我已经慢慢的开始变好了。
美国作家弗格森说过一段话:“谁也无法说服他人改变,因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门,不论动之以情或晓之以理,我们都不能替别人开门。”我现在已经准备好要打开我自己的这扇门了!我总是太过自卑,无论以前还是现在,我都过分的介意别人对我的看法(所以我才会跑到一个没有人认识我的平台上来写一些自己的碎碎念QAQ)。但《高效能人士的七个习惯》作者说:“前三个有关个人成功的习惯,可以大幅提高你的自信心。你将更能认清自己的本质、内心深处的价值观以及个人独特的才干与能耐。秉持自己的信念而活,就能产生自尊自重与自制力,并且内心平和。你回忆内在的价值标准,而不是旁人的好恶或与别人比较的结果。,来衡量自己。”虽然我现在还做不到,但是我已经开始尝试了,一口吃成个胖子是不可能的,饭得一口一口吃嘛。
以前的我总是太过急于求成,急着得到一个完美的结果,企图一步登天,每一件我太过猴急、草草过完流程就想看到结果的事情无一例外全部失败了,所以我决定放慢脚步,断绝所有不必要的人际关系,暂时先允许自己静一静,仅靠着几句励志的鸡汤就急吼吼的重新开始社交,人际关系肯定会很快面临再度破裂。想得到好的友情,那自己首先得成为个好人嘛('ω')。
这本书开始让我相信我和我的习惯是两码事情,每个人都有能力改变不良旧习,沐浴在新习惯的阳光里,过上高效、幸福和互信的新生活。但这种成长需要非常多的时间和耐心,一两个月的成长可能看起来和原来没什么两样,但是请相信量变必然引起质变,持续不断的努力自我投资,终将使你得到巨大的回报。正如美国的政治思想家托马斯所说:“得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价,万物始有价值上苍深知如何为期产品制定合理的价格。”
这七个习惯分别是:积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。这些习惯都要求我们由内而外的塑造自己。我顺着书中所描述的案例进行了自我检查,发现我的毛病在这些案例中体现的淋漓尽致:我很忙,但是一天但我不知道在忙啥;要做的事太多了,我总觉得时间不够用,日程规划表做的再怎么完美也总完不成上面的任务;看到别人有所成就,表面上我会挤出微笑,但内心却相当难受,我知道这不对但我就是会这样,没有办法控制;我过分的想要控制他人的想法企图获得认可,坚定的认为我的建议才是最牛逼的,得不到认可就会觉得灰心丧气,再也没有勇气发表自己的意见。
列举完案例之后,此书作者说了一个自己教育儿子的过程中发生的问题。他其中一个儿子成绩很差,社交能力也不好,他打棒球的滑稽动作常引来同龄人的嘲笑,夫妻俩想尽了任何能想到的办法,比如用积极的态度激发他的自信心,在儿子打棒球时大声夸赞他,厉声制止他人嘲笑自己的儿子,可这个小男孩依然没办法打好棒球,还哭着说自己永远也学不好。最后,此书作者开始认真学习沟通与认知的相关课程,学习了大量相关理论之后,终于意识到自己和妻子的行为看起来是在给儿子加油鼓劲,实际上这种言不由衷的行为是在潜意识里告诉自己的儿子:你不行,你需要父母的保护。
此时夫妻俩才开始觉悟:要改变现状,首先要改变自己和自己对问题的看法。自己大声给儿子的鼓励,其实是出于好面子,觉得这个孩子有失自己的颜面,为了维持一个好父母的形象而做出的举动,而不是出自对这个孩子无条件的关爱,他意识到自己忽视了孩子的幸福与快乐。
于是夫妻俩决心调整内心的真正动机和对孩子的看法,不再逼迫他一定要把事情做好,不拿他和别人家的孩子比较,让那个小男孩努力探寻自己究竟是个怎么样的人,一开始那个孩子表现的相当畏手畏脚,但看到父母认真倾听不做评价的态度,也开始放开手脚自由的做自己,没过多久,那个曾经到处被人嘲笑、做什么都畏畏缩缩的孩子慢慢变成了一个成绩良好、坦诚热心的活力少年。
这让我想到自己的童年时期和这个小男孩一开始的样子非常相似,性格内向,做什么都要看别人眼色,生怕自己做不好就要遭来毒打或辱骂,久而久之我变得越来越不爱说话,甚至和旁人只能靠着纸条交流。遗憾的是我一直到了成年才意识到自己受到的教育模式是多么畸形,总被拿来和别家孩子作比较,稍不注意就会被打被骂。讲这些不是为了卖惨,而是想说从我意识到的那一刻起我就开始改变自己了!父母给不了的东西,我自己可以靠着看书得来!从我建立这个账号的那一秒开始,我就已经重新开始和这个世界建立联系了,今天我鼓起勇气去超市买了菜给爷爷奶奶做了好吃点东西,今天我努力的把家务做掉了,今天我努力的开始了写博客的旅程,我想要慢慢的改变自己,走出生活的阴霾,活出自信的人生!
(今天就先写这么多吧,我要下楼跑步了!)