郑重声明:文章系原创首发，文责自负，本文参与书香澜梦第105期“秋”专题活动。

一，秋天天气凉了

2024年已经过去了一大半了，从初春进入盛夏，又从盛夏进入了初秋。还记得秋天里的第一杯奶茶，一丝丝的秋意微凉，然后，慢慢的，一场秋雨一场寒，从初秋就进入了深秋了。

时间过得真快，重阳节过后就是霜降了，霜降过后明显感觉到天冷了，应该是深秋了，下个节气就是到小雪了，就是算进入冬天了。

特别是早晚上下班开个电瓶车，明显感觉到好冷。早上七点钟出门都觉得好冷，风刮过来是寒的，不披着厚点的挡风服，真hold不住。晚上六点多，天已经黑了，如果还是用夏季的头盔就感觉到头顶凉飕飕的，要戴上冬天款的头盔了，然后穿上个棉外套开电瓶车，不然就得冻感冒了。

但是，貌似没有冷空气的影响的话，中午还是挺热，甚至中午的时候都能穿短袖，就是早晚夜露已深，挺寒凉的。

还来不及换掉草席，最近总是阴雨连绵的样子，厚厚的棉絮床垫还没垫上，晚上盖一条空调被，好家伙，要被冻醒的节奏，只能蜷缩着睡了。

二，秋燥咳嗽不止

秋高气爽，但也很容易口干舌燥。特别是经过一个夏天的吹空调，明显感觉到嗓子不舒服，而我的慢性咽喉炎，咳嗽就已经断断续续持续两个月了。找各种办法尝试各种的代茶饮，喝中药，吃西药，效果都不明显，每年的秋天也是流感高发季节，这个秋天好难熬。

咳嗽不仅是一个人的事情，妈妈特别会心疼孩子这样子，所以我妈就想办法，一会儿给我买新会的陈皮，听说这个好就让我喝陈皮。听说那个新鲜的生姜好，就给我买姜，让我泡水喝。听说这个药好，就给我买这个药吃。真的很折腾。精神内耗也很大。

三，秋天树叶画来了

秋天到了，有些树叶黄了，有些树叶红了，还有一些树叶还是绿色的。秋天是一个很适合拿落叶做小手工的季节，特别是家有幼儿园小朋友的家长，这个手工树叶画就是标配的家庭作业。

休息天的时候，带上孩子一起去亲近大自然，感受大家的气息。去郊外捡树叶，摘桂花，捡树枝，然后拿来洗干净晾干，用胶水，剪刀，硬纸板，做手工画。这也是非常美好的亲子时光。

四，秋天水果多

都说秋天是收获的季节，现在正是新鲜冬枣大量上市的季节，还有柿子，柚子，猕猴桃，苹果，梨头，橘子，橙子等等。秋天的水果真是太丰富了。

喜欢吃柚子，还能做成柚子茶。不管是红心柚还是白心柚，反正都很喜欢，就是柚子有点重，价格有点小贵。

这个季节的石榴也特别有名，突尼斯石榴像红宝石一般，鲜艳的大红色，让人看了就很有食欲。蒙自石榴晶莹剔透的粉，粉色的石榴，卖相不要太好了。这些水果都好甜，好好吃，但可惜咳嗽了，不能吃太甜的水果，一吃就咳嗽。没有口福了。

每个季节都有每个季节的好，改变不了四季的变化，就只能顺应四季的变化，吃当季的食物，及时增添衣物。我们一起走过这个秋天。