自己和父母的关系就是和全世界的关系。
今天在听回放时，连麦的同学说这句话，他说无论是在原生营还是系统课，包括后来进会员群，从来没有主动找个老师，群里的消息经常会看，但是，基本上不主动去互动。明知道自己的问题，但是，不会主动去寻求帮助，感觉一切都那么疏远。就如我跟父母的关系，就是基本的沟通过，很少有心的链接。在我这里，链接就等于疏远。所以，不会去主动链接，因为链接带来的疏远的感觉太不好了。这位来访者的状态跟我的状态，跟我和父母的关系，如此的雷同。
林老师的建议，不要逃避，你试着去链接，试着去求助，试着去互动，看看会发生什么呢？要直面那疏远和痛苦的感觉，敢于直面大黑暗才能迎来大光明。不要逃避，大胆地去面对，或许你就会发现一一直困扰你的创伤。
坚持做功课
今天来访者说自己做不了功能，做不进去。林老师说怎么会做不进去呢，其实是在逃避，不要有太强的功利心，沉下心来，去无尽地表达，注意是无尽的表达哈，下面没有了。当痛苦来临的时候，不要逃避，而要勇敢地面对，去经历痛苦，经历人生的至暗，穿过黑暗，必定会发现大光明。
其实，我也是一直在逃避做功课的，一是感觉浪费时间。会感觉做一个功课，表达两三个小时，还不确定能不能做出来，如果我做别的话，可以做挺多的事情的。所以，我会经常让自己处于混乱的状态。一直忙一直忙，但是一旦停下来，就感觉到无尽的空虚和无聊。就是个典型的空心人呢，所以，我们要去把自己丢失的心找回来，然后，跟自己的心在一起，跟着自己的心走。
