大家好！我是丽雅～
一个外表严肃其实内心很火热的一个女生～33岁读书觉醒，开始遨游在知识的国度，做一个眼里有光、内心热情的女生。
✨已婚10年、安静的人、急躁的人一眼便知，也常羡慕那些事业有成，家庭幸福美满的成功人士、也常为生活琐事愁眉不展的人惋惜，却做不了什么。最近看了一句话莫名的鼓励了我：每个人都是一条河、每条河都有自己的方向。
✨有一段时间经常焦虑失眠，在三十而立的年纪事业遇到瓶颈期、生活都是为琐碎小事而烦恼，越是这样越不顺利，究其原因是想的太多，做的太少！
后来，我开始这样改善：
🦚1.找到热爱的事情：
热爱可抵岁月漫长。
这么多年都在纠结自己喜欢什么，热爱什么，但很多的习惯或者爱好都没有持续去做，2023年11月开始我爱上了阅读，每天读20分钟并写读书总结，逐渐的产生了阅读的心流，不急躁、不焦虑每天稳稳的阅读、成长！
🦚2.坚持长期主义：
有人说：每个身处顶峰的人都是长期主义。
我发现优秀的人都早起：比如作家张萌老师、逆熵增者叶老师，还有身边很多优秀的人，他们都6点前起床，一坚持就是3年、5年、10年以上。
我坚持早起48天逐渐的找到了感觉：早起阅读、写作、写晨间计划，每天时间多了2小时左右。
🦚3.三思而后行
容易急躁是因为心里没底。
人生中有很多决定大的、小的那些是深思熟虑后决定，哪些是三思后决定，无论当时因为什么，避免不了后悔，遇到事情给自己思考三分钟的时间在发言决定，先站在他人的角度上、自己的角度上思考后决定，多思考练习稳定的内核。
🦚4.接受自己的有限性
人都喜欢听赞美夸奖的语言。
无论做任何事情都不可能完美，有些事情不会、能力有限，能力不足时承认它，面对它不丢人。坦然接受自己的有限性，做难而正确的事情，从单点突破、日完成、再完美。
🦚5.不固执己见
俗话说三人行必有我师。
一个人可以走的很快，但一群人可以走的很远，面对你的伙伴相信他们只是其中之一，多听取他人的意见，在做一个决定之前深度思考，逐渐方向正确，路则不远。
不急不躁，过有序的生活。
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