今天大家都在谈读书，你是跟风刷屏的那个，还是真的有坐下来安安静静的读几页书呢？于我而言，每天清晨起来朗读《每一天的觉醒》已经成为习惯了，今天这篇文章叫做《缩小》。
若把自己缩小，就没有（我们）。——雪伦·普利斯
但丁的《神曲》中，在炼狱受折磨的恋人与找到通往天堂之路的恋人之间，只有一个差别：在炼狱的那些人没有自己，所以必须不断在对方身上寻找认同。
先努力成为真正的自己，才能真正认识别人，才能认识我们所居住的神圣世界。
我们好像很容易迷失自我，不论是亲密关系还是在其它人际关系中，如果他人的声音或影响过大，我们就很容易将自己缩小，蜷缩起来。就像在前几日的阅读中说到，说出心里话这件事，让人类成为人类，让我们成为我们。虽然很艰难，但我们仍应该开口说出自己的需求或忧虑，借由说出口，我们的灵魂也因此释放。
通过呼吸，将我们自己呈现在世界眼前。
最近也跟随群里的小伙伴一起读《被讨厌的勇气》，算是阿德勒心理学的入门书籍了。通过对话的方式，青年和哲人一问一答彼此辩论，能很好的理解书里的内容。
心事重重，怨念颇深，觉得人生诸多不幸，万事诸多无奈，经常会幻想换种活法。可一说到改变，他们就会长叹一声：我又能怎么办呢？
这句简直不要太写实，哈哈哈哈！从前两年我开始参加一些社群线下活动时，身边就有不少小伙伴说，喵喵你的生活好丰富！喵喵你参加的活动都好有意思！喵喵你哪里知道的这些活动呢，下次叫上我好不好呀？
然后真的到了下一次，我找到她们说，亲爱的，我要去参加一个读书会/线下交流活动/英语角，你要不要一起来呀？算了吧，最近太忙了，下一次吧。算了吧，这几天好累，下一次吧。算了吧，难得周末，想休息休息……如此反复几次，我也就不问了，你爱来不来吧。
可是等我参加完回来，她们再次跟我表达了，下次带她们一起玩的需求，我竟无言以对……
这不就是很真实的：我又能怎么办呢？
引言后进入第一夜，青年举了一个不愿出门的朋友的例子，因为总是会发生各种情况阻碍他出门，哲人认为是这位朋友自己为了不出门才制造出各种不安和恐惧；这对于青年来说简直无法接受。
其实我还觉得蛮好理解的，在我们靠近目标时，总是会有各种阻碍我们的东西出现，但其实这些阻碍往往也来源于我们的不自信，犹豫不决，恐惧忧虑。如果你是一个坚信笃定的人，我想在你靠近目标时，一切都会如行云流水般顺畅。
今天就到这里啦，日更第三天完成✅
