你好，我是刘菇凉。

看过一句话：“心中有目标，生活有奔头，人生有干劲。”

之前我就发现写下月计划，按照月计划安排日程，每天有节有奏，每天就会更有干劲，明确知道自己需要做什么。

2024年，根据一年12个月，我给自己准备了12份自律清单，也是12个月的计划表，分别是未来12个月的规划，以下是我的第1份自律：

1.公众号总更文31篇（不少于1000字每篇）

2.百家号原创首发更文4篇

3.头条原创首发更文4篇

4.小红书读书笔记同步更文4篇

5.读书4本（含一本书籍《老人与海》），完成书评不少于4篇

6.观影4部，完成影评不少于4篇

7.每天阅读至少30分钟

8.每周学习一节影评课并运用

9.阅读直播天数15天

11.每天写复盘日记

12.跑步15公里

13.每日拉伸身体

14.每日站桩10分钟

15.每天久坐一小时就站起来走动一下

16.每天记账

17.每天护肤

18.每日按时吃饭

19.早晨起床不刷手机

20.上厕所不拿手机

21.每周学习一次穿搭

22.每周学习拍摄

23.每周打扫一次房间

24.存款2000块钱

以上是我1月份的24个自律清单，另外，在2024年开门红，我的公众号迎来首篇阅读量过千的文章，增加5个新关注。

这个成绩可能对很多人来说不值一提，这个却是我写这个公众号以来，在没有任何推广的情况下，首次阅读量过千，开始因为内容获得读者的关注。

这次收获让我坚信坚持去做，会有惊喜。

在2024年的第一天，我想给自己立flag，我想看看坚持写作一年的自己，究竟能走多远，以下是我的一年flag.

公众号

01阅读量过千的文章达30篇（达成1篇）

02阅读量过万的文章达5篇（达成0篇）

03公众号粉丝达3000人（达365人）

04公众号年收入达5000元

05完成366篇原创文章

百家号

06阅读量过千的文章达100篇

07阅读量过万的文章达20篇

08百家号粉丝达5000人（达371人）

09百家号年收入达5000元

10完成50篇原创文章，非公众号同步文章

头条号

11阅读量过千的文章达50篇

12阅读量过万的文章达10篇

13头条号粉丝达3000人（达371人）

14头条号年收入达2000元

15完成50篇原创首发文章，非公众号同步文章

小红书

16读书笔记同步更文小红书50篇

17粉丝目标300人

简书号

18简书号年收入达5000

19简书更文总字数达100万字

20阅读直播240天

21读书50本

22观看50部高质量评分电影

23跑步150公里

24去一个城市旅行

25做一次志愿者

以上是我的2024年的flag清单，每月一更新，2025年，再来进行复盘。

写在最后：

撒切尔夫人说过一句话：“小心你的思想，它会变成你的语言；小心你的语言，它会变成你的行动；小心你的行动，它会变成你的习惯；小心你的习惯，它会变成你的性格；小心你的性格，它会变成你的命运。”

我们每天的所思所想对我们的日常起着引导作用，它不仅决定着我们的态度，还会决定我们的行动方向，每天时刻铭记自己的目标，做自己的主人。

2024年，一起加油。