好好学习 2月11日的(P145-151)

1)预见性认知是什么?什么会阻碍我们获得预见认知?

预见性认知是预测未来的认知。

两个认知习惯阻碍着遇见性认知的获得。a,应激性反应-在决策时,思考与决策受情绪和感受简单左右的过程。b,单因果思考方式-对单个事件本身做出反应的方式,进一步影响到我们生活中的其他决策,逐步促使我们形成了单因果的思考方式。

2)想想生活中,你类似文中的例子,更像乔伊丝的父亲还是母亲?

更像乔伊丝的父亲,目光短浅,只看到表面现象,不能洞察本质。错过很多机会,做过很多错误判断。

3)你遇到问题的应激性反应是什么?举个例子。

有一个提升自己的课程,去不去?不去,课程太贵,路途太远,没有那么多自由时间,花费太高,不知道会不会真的得到提升。

现在反思,还是不知道应该如何看到这件事的实质。不知道这个决定是理智的取舍,还是真的只看到表面现象。

4)回顾文中说的关于结构化部分内容,你对结构化的理解在生活中的运用?

我认为书中的这个结构化,应该和系统,整体是同义词。

像是生态系统,它是一个整体,不管哪一个微小的部分发生变动都会影响到整体。

也像郭怀慈老师说的,任何人,任何事,任何物都存在于它存在的那个系统,相互之间是有联系的。

好像自己不会系统化思考。

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